Como é...

Como eu gostaria que meu dia tivesse sido diferente... 
Estes últimos anos tivessem sido diferentes... 
A tristeza é um sentimento que marca pelo vazio e... 
Ah! Se eu pudesse desabafar todos os meus medos, os meus receios, dormir e acordar de um sonho ruim... 
Um sonho que também se sonha acordada. É!  E, saber que foi só um sonho, mas eu sei que não o é... 
Porque será que tem dias que estou tão sensível, tão triste, tão nostálgica... 
É! Outros deixam-me tão fortes e não á nada que me afecte... 
Talvez por saber que no fundo sei a verdade... Oh! Mas hoje eu estou muito triste, já chorei, já sorri, já brinquei... 
Mas o engraçado é que ninguém percebeu minha tristeza... 
Nem os amigos , nem família, nem a pessoa que mais amo neste mundo... 
Há como eu queria que alguém tivesse percebido e sentido, e me fizesse pôr tudo cá para fora... 
Há! Pois era sinal que havia alguém que me conhecia verdadeiramente. 
Talvez se dividisse a tristeza seria menos doloroso... 
É! Será que é assim mesmo, será que eu queria isso mesmo...  
É! Talvez quisesse, talvez não quisesse... 
Ah! Como é ruim sentir um vazio por dentro e ter que... 
Ter que disfarçar, ter que sorrir, mesmo sem vontade de... 
Pois os amigos, a família, e a pessoa que mais amo não têm de se sentir na... 
Na obrigação, no dever! 
É! Ter que disfarçar, ter que sorrir, mesmo sem vontade de... 
Hum! Sei pois que vai valer a pena, que vou ganhar com isso, pois se estou a sofrer... 
Só sei de uma coisa e da qual eu tenho certeza, a vontade de escrever, de dividir, de transpor cá para... 

Há! Pôr cá para fora, extravasar para não explodir e o que escrevo me faz feliz... 

É! Como é bom colocar os sentimentos através das letras e na forma de poema... 

Uma vez que nos sentimos sós, mesmo estando acompanhada. 

Pois não quero não posso pôr os meus problemas, pôr minha tristeza sobre os ombros de alguém. 

Hoje, assim como todos os dias... Vou dormir melhor, pois já não estou tão triste, a tristeza ficou no papel... 

E assim continuará... Até que...

 De Fátima Mendes 

 Dia 8 de Novembro de 2013

Acordar!

Hoje acordei com um dia diferente. 

Como é bom acordar e tomar o pequeno almoço com a neve a cair rsss. 

Mas o melhor foi ao fim de pouco tempo ver tudo branquinho, a neve a cair sobre o relvado do jardim e as ruas a ficarem branquinhas um dia diferente. 

Só faltava o meu mais que tudo aqui comigo hoje quando me levantei pois assim tomavamos o pequeno almoço juntos e quem sabe mais um pouquinho de cama rsss e depois ver um filme e deliciar me com o conforto do lar...
Que a gente amanheça sempre assim diariamente, apaixonados... 

É a forma mais lúcida e recompensadora de viver... 

Dar valor ao que nós temos, é uma porta sempre aberta à nossa felicidade... 

Pois num piscar de olhos a vida se vai... 

Por isso temos de viver com alegria com arte, com intensidade... 

O importante mesmo é não deixar passar os minutos e os segundos que a vida nos oferece. 

De Fátima Mendes 

Dia 28-12-2023

Amar é...

O amor é para ser vivido, onde o sentimento pedir, sem data, sem hora marcada, com esperança. 
Apareço, porque sinto saudades, ligo, porque tenho vontade de ouvir, mando uma foto, porque quero que vejam o que estou a ver, peço um mimo, porque o necessito,  peço um beijinho,  porque o desejo e porque me anima a alma.

O amor é fazer parte, é partilhar,  juntar o melhor da vida, com os que nos enchem a alma. 
O amor, é acordar e sorrir, porque temos alguém que nos faz feliz. 
Amar é dar o bom dia a quem amamos, porque sabemos que vai mudar o dia de alguém. 
Amar é dar carinho, quando vimos que o outro precisa. 
Amar e querer sentir que alguém sorri para nós... 
Amar e sentir vibrar  é simplesmente amar com a alma.
Amar é estar sempre disponível, é ser a primeira pessoa para quem se corre. 

É ser o desejo e a vontade, amar é ser e sentirmos nos importante para alguém, e demonstrar sempre esse amor ao próximo.

Amar é  partilhar ideias, mesmo as mais estapafúrdias.

Amar é, fazer o outro feliz, e é isso que eu sempre quis e quero e tento transmitir.

Amar é desejar aos outros o que desejamos para nós.

Isso sim é amar.

De Fátima Mendes 

Dia 27-12-2023

Quando crescemos...

Quando a gente cresce e passa a ver as coisas por um outro prisma, percebe então que a nossa vida precisa de uma reforma. 

Limpamos-lhe o pó, retiramos-lhes uns galhos secos e parece ficar tudo resolvido. 

Mais tarde percebemos que também é preciso purificar a nossa alma, de tudo aquilo que nos consome aos poucos.
É preciso extrair o que há de melhor em nós e enfeitarmos a nossa fachada.

Pois um dia acordamos por dentro e valorizamos mais o que realmente importa. 

O amor. 

O momento. 

As pessoas. 

O agora. 

A vida.

Um dia o coração vai recolher os seus brinquedos e virar gente.

De Fátima Mendes

Dia 6-12-2023

Surreal...

Acho sureal quando algumas pessoas dizem que o dinheiro me subiu à cabeça, que tenho a mania, entre outras coisas.
Sou, efetivamente, o contrário sempre ajudei todas as pessoas ao longo da minha vida.

Sei que digo o que penso quando estou com os "azeites".
Tenho plena noção disso. 

Mas depressa passa, quem me conhece sabe que é verdade.
Respondo torto quando acho que o devo fazer, ou simplesmente, calo-me. 

Pois o calado vence tudo.

A vida ensinou-me a defender,  da má língua de certas pessoas. 

Pois quando a inveja e o ciúme é muita as pessoas falam o que não sabem. 

Pois deitam-se à  noite a pensar o que dirão no dia seguinte.
Sou de conversas longas ou de silêncios extremos. 

Mas jamais invejei fosse o que fosse de alguém. 
Sou de sorriso e gargalhada fácil para as pessoas que gosto e me cercam, mas para as que não gosto demonstro.
Sempre fui carinhosa, mas consigo também, ser fria.

Como diz o velho ditado " quem não se sente, não é filho de boa gente".
Afinal, o que é  ser má?
Ouvir e calar-me? 
Sempre me mantive fiel às minhas convicções, mesmo quando tentam convencer-me do contrário.
Já me apelidaram de várias coisas, inclusive de ter o nariz empinado e de ter manias que sou mais que os outros.
O certo é que eu não nasci para agradar a toda a gente. 
 Seria um tédio não ter quem me inveja-se, quem me criticasse ou até terem ciúmes.

Mas essas pessoas que invejam e têm ciúmes, deviam primeiro calçar os meus sapatos, pois só assim entenderiam.

Como diz o velho ditado " vez o que eu tenho, mas não vez os tombos que dei".
Sou e sempre serei fiel aos meus princípios.
Dou (muito) valor a coisas que vejo cada vez mais serem banalizadas.

Como por exemplo o respeito, o amor pelo próximo etc...
Sou o 8 ou o 80, não existe o meio termo.
Sou assim porque é o meu feitio por natureza. 

Detesto a falta de carácter, a injustiça, a hipocrisia e a falsidade.
Simplesmente eu sou assim, e amo ser como sou!

De Fátima Mendes 

Dia 27-6-2023

Não é...

Não é a família que faz as pessoas. 
Mas sim as pessoas, que fazem a família. 
Por isso é que há amigos que são família, e há famílias em que não são amigos. 
Há famílias em que as pessoas não são amigas, e muitas viram conhecidas.
O grau de parentesco não chega para unir uma família só, o grau de amor tem de ser demonstrado e sem comparação, pode estabelecer o vínculo para lá do que determina a árvore genealógica. 

Cabe à matriarca da família zelar por ela, apoiar, não tomar partido.
A árvore genealógica pode vir de longe e não ter raízes fundas. 
Pode ter muitos ramos e em nenhum se abrigar um ninho. 
Não é o facto de pertencer a uma família que faz com que exista sentimento de pertença.

É a existência do sentimento de pertença que estreita os laços e não deixa que se desfaçam.

Esses laços tem de vir de berço e serem construídos pela vida fora.
Não é a família que justifica o amor, é o amor que justifica a família. 

Fomos o que fomos no passado e esse é o reflexo da nossa imagem no presente.
Pouco pode o tronco de uma árvore genealógica contra corações que não entroncam uns nos outros.

Fátima Mendes 

Dia 15-6-2023

Sou o resultado de...

Sou o resultado de todas as histórias, que já vivi. 
Hoje consigo olhar para o meu passado, e sei ver onde estive bem, e onde estive mal. 
Onde errei e onde acertei.
Sei que errei e vou errar, mas também sei que vou acertar, contudo tento sempre não cometer erros , igual aos do passado. 
Pois é com os erros e com os defeitos que aprendemos, mas enquanto vivermos estaremos sempre a aprender.
Na verdade somos todos alunos de uma vida.
Nunca gostei de pessoas que se achavam e acham-se perfeitas.

Sempre me interessei mais pelas pessoas que sabem que são imperfeitas. 
As que já erraram muito, têm a noção dos erros que cometeram.
Pois já sofreram muito e deram a volta por cima.
Acho que esse tipo de pessoas são as que mais nos ensinam e sem dúvida alguma as mais interessantes.
Hoje em dia o amor está banalizado, e as pessoas preferem alguém bonito, que tenha dinheiro, um bom carro, uma boa casa enfim...

Muitas das pessoas com quem nos cruzamos por aí, vivem de aparências, e em casa passam menos bem. 

As pessoas preferem isso porque têm na cabeça delas que isso é sinónimo de felicidade.
Na verdade isso ajuda na felicidade, ajuda-nos a sentir melhor, desde que nós estejamos com uma pessoa que se gosta, que se ama e que nos trata bem.
Caso contrário não vejo onde isso possa ser benéfico.
Porque no início pode ser tudo muito bonito, mas com o passar do tempo as coisas acabam por colapsar.
Não há nada neste mundo que pague a nossa paz de espírito, o nosso bem estar emocional, disso podem ter a certeza.

As pessoas fazem connosco o que nós permitimos. 

De Fátima Mendes 

Dia 8-6-2023

Reviver o passado!

Estive a matutar o que é para mim o Alentejo...
A  Vila onde nasci pertence ao distrito de Portalegre. 
Alter , é uma vila muito bonita e muito hospitaleira. 
O Alentejo é colo, é abraço, é hospitalidade, é carinho é...
Pão com azeitonas, sopas de café, papas de farinha que  a minha avó Susana fazia quando íamos para casa dela.
Era a canjinha que ela fazia maravilhosamente bem, e ponha na terrina e nos servia, eu pequenina adorava estar com ela. 
Era a torrada feita com um garfo à lareira barrada com toucinho (comi muitas vezes e a minha avozinha dava nos com tanto carinho.  Nunca mais comi torradas que me soubessem como aquelas) .
Eram tortas, eram roscas, pão tanta coisa comprada na loja do " senhor Domingos Malafaia" na "loja da senhora Domitilia" etc...
Eram enchidos do talho do "Malafaia".
Eram os caldinhos ou sopinhas feitas pela minha avozinha.
Eram histórias e mais histórias que a minha avózinha, e as vizinha da rua nos contavam, no Inverno, com a braseira debaixo da mesa. 
Era aos domingos, frango tostado, frango de tomatada, frango de fricassé, na casa da minha mãe.
Eram comeres vegans que não eram resultado de "modas" mas de dificuldades financeiras e de muita criatividade. 
Pois comia se o que havia.
Eram as cadeiras na rua, depois do jantar, onde as pessoas se sentavam para conversar. Eram cadeiras  na rua durante a tarde pela fresquinha onde as mulheres se sentavam umas a fazer meia ou renda, outras a catar os miúdos de piolhos e os gaiatos e gaiatas  brincavam.
Eram as melodias cantadas pelos homens, diferentes do que se ouvia na cidade grande. 
Era o calor sufocante que até custava a respirar e a àgua fresca da fonte ou do poço do quintal quem o tinha.
Era a liberdade de brincar na rua, sob o olhar atento da avó e das vizinhas. 
Era as fogueiras nas ruas onde saltava-mos,  era os folares comidos  à sombra das àrvores.
Eram amigos que hoje, quase cinquenta anos depois, ainda guardo.
Era aquela paisagem onde o olhar se perdia. Era tudo tão diferente. 
Acima de tudo o Alentejo é um lugar onde passei os melhores e piores momentos da minha infância e juventude. 
Ah! A vila a que me refiro  fica a 30 km de Portalegre e também a 30 km de Ponte Sôr  chama-se Alter, terra da minha mãe e toda a sua família.

De Fátima Mendes 

Dia 7-6-2023

A ti meu filho!

E hoje dia 7 de Junho…
Começo por dizer que faz hoje anos que foi um dos dias mais felizes da minha vida.
Na realidade, foi uma noite e um dia cheio de dores de dilatação. 

Toques e preocupação.  
Foi um dia do catano...!
Um dia, em que pensei:
Se algo corre mal, que vai acontecer ao meu bebé.  

Pois não sabia se era menino ou menina. 
Mas isso nunca foi importante para mim.
Pois o que eu pedi sempre a Deus era que viesse perfeitinho e com saúde.
Foi uma noite e um dia de medo, insegurança, angustia, dor, preocupação e ansiedade!
Foi o dia em que pensei em tudo.
Mas, sem dúvida alguma foi um dos dias mais importantes da minha vida!
Nasceu aquele que me tranquilizou, e nesse momento percebi o porquê da minha preocupação, do meu medo.  
Percebi que ele estava ali para me salvar, para me resgatar sempre que eu precise e para me proteger um dia quando for velhinha!
Assim que o vi, percebi o porquê de me ter preocupado com ele naquele momento!
Nasceu aquele que tem o poder de acalmar, de me fazer rir e de me ensinar a ver o mundo com outros olhos!
Nasceu aquele menino doce e meigo, que me arranca gargalhadas que me apoia, que torna tudo mais fácil!
Faz hoje anos que nasceu o "menino", que tem a capacidade de "passar por um portal mágico.

Onde existe um mundo igual a este mas onde as pessoas são muito mais felizes.
Faz hoje anos que nasceu aquele menino lindo, que sempre estende a mão para ajudar os outros, aquele que está sempre de bem com a vida, aquele que defende os amigos com unhas e dentes, aquele que faz sonhar!
Faz hoje anos que o universo me abençoou!
Faz hoje anos que nasceu aquele que vê e sente o mundo ao contrário, mas que se calhar é o lado correcto. 
O meu bebé, hoje um homem e um ser maravilhoso.  

Um homem feliz e que nos torna mais felizes com a sua presença.
Parabéns Filho! 
Amo-te e amarei-te sempre, em todos os momentos enquanto eu viver.
A felicidade vai acompanhar-te sempre mas sempre, simplesmente porque tu mereces! 
E  hoje… o meu menino é um Homem com um "H"!
Parabéns meu filho.

De Fátima Mendes 

Dia 7-6-2023

Tem gente...

Tem gente que acreditou e acredita em mim.
Tem quem me fez enxergar a direcção certa.
E tem quem estendeu a mão na hora incerta.
Tem quem chorou comigo a minha dor.
Tem quem com carinho me apoiou.
Tem quem com palavras me deu a mão.
E quando com voz cansada disse: 

Nada restou.

Mas veio alguém e disse: 

Aqui estou. 

E se a vida me permitiu gente assim, como não agradecer a Deus, por esta gente que gosta de mim e acredita em mim.

Só recebemos da vida, aquilo que temos coragem de pedir. 

Temos sempre de seguir em frente, custe o que custar.

Mesmo que a gente não enxergue o topo da montanha, mas temos sempre de continuar a subir.

O caminho só se faz caminhando.

Não desisto nunca, vou sempre em frente. Existe sempre uma chance de tropeçar em algo maravilhoso.

Pois, eu nunca ouvi falar em alguém que tivesse tropeçado em algo enquanto estava sentado.

Fátima Mendes

Dia 10-5-2023

O meu longo percurso!

Houve muitas coisas que eu quis no passado e agora não quero mais, porque já não fazem sentido algum.
Queria ter sido compreendida por muitos e nunca fui, e aprendi a viver com isso. 
De vez em quando ainda dói, mas cada vez menos.
A cada dia que passa, sinto mais a frase: "Quem me entende, entende, quem não entende, entendesse".
Deixei de provar fosse o que fosse, a quem quer que seja. 
Pois aprendi que quem não me compreendia antes, agora também não faz diferença alguma. 
Todos, mas todos os resultados dos meus esforços estão à vista sinto-me extremamente orgulhosa de mim mesma. Tudo o que desejei para mim Deus me concedeu. 
Mas tudo o que eu fiz ao longo da minha vida, fiz sempre a pensar nos outros, e fi-lo sempre com amor, com carinho, sem pedir nada em troca. 
Por isso é me "cagativo" o que pensam ou deixam de pensar sobre mim ou sobre os meus.
Os meus maiores tesouros são os meus filhos, tanto os de sangue como o de coração. Eles são o meu maior orgulho. 
A família que criei, foi e será  sempre para mim o meu marido e filhos. 
O amor que sempre transbordei e distribuí, sempre foi genuíno, sem interesse algum fosse para quem fosse. 
Os meus verdadeiros amigos sabem quem são. Sabem  que podem contar sempre comigo para o que der e vier mesmo distante, estarei sempre disponível para os receber e ouvir.
Entendi que os verdadeiros amigos são a família que escolhi. 
Há familiares com os quais me identifico e adoro conviver e eles sabem quem são. Mas há também familiares que me calharam na rifa, talvez porque precisava deles para me transformar naquilo que sou, mas com os quais não me identifico. 
Desejo-lhes o melhor, mas que cada um siga o seu caminho.
Na minha vida, estão os que têm de estar. Cheguei a uma altura da minha vida em que já não faço fretes seja a quem for.
Ligo à família ou aos amigos quando tenho de ligar, e quando preciso de os ouvir. Jamais liguei se sou eu que liga ou eles, ligo quando sinto necessidade de conversar. 
Vou ter com quem me faz falta e com quem me sinto bem. Aprendi que temos de estar rodeados daqueles  que amamos, e que nos amam e só  assim a vida faz sentido. 
Conviverei, apenas, com quem quero e me apetece, a isto se chama liberdade.

De Fátima Mendes

Dia 10-5-2023

Gosto das coisas que...

Gosto das coisas que vêm de dentro... Pois o que está por fora muda a cada estação. 

A essência, não... Jamais importa ao tempo, o minuto que passa, mas o minuto que vem... O que tiver que ser, simplesmente será! Quando se planta amor, colhe-se gratidão... Manter sempre a esperança. Pois coisas boas acontecem para quem acredita.
O que tiver de acontecer, acontecerá quer a gente queira quer não. 

O que não tiver que acontecer, não vai acontecer.

Então, porque destruir o momento presente por algo que ainda não aconteceu? 

Deixa primeiro acontecer, e então aí preocupa-te então.
Chega sempre a hora em que descobrimos que sabíamos muito mais do que antes julgávamos.

Descobri que nada mais somos do que muitas páginas diferentes de um só livro.

Fátima Mendes 

Dia 25-3-2023

Saudade!

" Todos os dia me lembro dos amigos e dos colegas que deixei no Hospital Garcia de Orta... 

Estiveram e estarão sempre num cantinho do meu coração, pois recordá-los me fortalece... 

Posso não os ver, posso não falar todos os dias com eles, mas jamais serão esquecidos... 

Nas alegrias e tristezas, estiveram sempre a meu lado de um modo ou de outro... 

Me fizeram sorrir, quando algumas vezes eu estava triste... 

Todas as vossas palavras de uma maneira ou de outra confortaram meu coração quando eu precisava... 

E é com todo o carinho que vos escrevo estas palavras e vos desejo tudo de bom. 

Pois um dia irei visitar vos e iremos recordar um bem haja a todos vós... "

De Fátima Mendes

Dia 22-3-2023

Feliz dia da Mulher

"Hoje é o nosso dia, dizem eles. 

E é a eles que hoje, como mulher, quero agradecer. 

Sim a eles mesmo...
Aos Homens que nos respeitam não hoje, mas todos os dias. 

Aos Homens que nos elogiam, e que dizem que somos maravilhosas, mesmo quando tiramos a maquilhagem, quando tiramos os saltos altos quando mostramos as estrias, quando estamos tristes, quando estamos doentes.
Aos que nos admiram. 

Aos que nos preferem reais, (im)perfeitas, com receios ou inseguranças. 

Aos que nos apoiam nos bons e maus momentos. 

Aos que nos dão suporte, que nos estendem a mão e que nos dizem vai ficar tudo bem. Aos que não nos abandonam, aos que ficam e que nos assumem como nós somos não realidade.
A todos os "Homens" que nos deixam simplesmente ser Mulheres! 

A todos os Homens que nos ajudam na nossa caminhada, e que caminham a nosso lado. 

O meu muito, mas muito obrigada principalmente ao Homem da minha vida que é o meu marido o meu mais que tudo na vida,  e aos meus filho!"

 Desejo a todas a Mulheres um Feliz dia da Mulher ... Um beijinho a todas as mulheres do mundo principalmente ás mulheres da minha família.

De Fátima Mendes

Dia8-3-2023

Antes só que...

Quanto mais me esclareço mais solitária fico. Impressionante. 

Prefiro a minha companhia a estar com quem nada me diz. 

Habituei-me a ser muito criteriosa. 

A falar pouco ou nada da minha vida aos outros pois sei que tudo o que falo pode ser usado por quem ainda está num nível de elevação baixo. 

Existem tantos, mas tantos assim por aí, que fazem da inveja a sua ferramenta principal e para quê? 

Porque se incomodam tanto com o brilho dos outros? 

Aprendi na escola da vida que vale mais só do que mal acompanhada. 

E pior que um inimigo declarado é um amigo dissimulado. 

A questão é que a energia não mente e sinto a falsidade à distância. 

Às vezes até me divirto. 

Depois o desapego entra em acção. 

É verdade... Custa! Custa pois. 

Mas a vida é assim mesmo, é uma  aprendizagem constante, entre avanços e recuos. 

Aqui ando a tomar notas mentais para que a paz seja uma constante neste trajecto muito curto que se chama vida.

De Fátima Mendes 

Dia 6-3-2023

Estou-me bem a...

 Estou me bem a cagar, para o que pensam as pessoas sobre mim. 
As pessoas quando estão interessadas numa outra seja pelo motivo que for perguntam e falam directamente com a pessoa, e vêm, se precisa de ajuda ou de algo. 

A pessoa não precisa que digam, és pessimista, tem medo, etc etc... 

Quando,  isso não é verdade e quando essas pessoas nem sequer falam com a pessoa em questão. 

Ou seja uma pessoa pergunta a outra e a outra a outra e cada uma inventa e acrescenta um ponto, e depois querem saber mais que nós.

Mas se as pessoas nunca passaram por algo, então deviam-se pôr na pele da outra para poder entender ou tentar ajudar.

Em vez de supor ou de julgar.

De Fátima Mendes 

Dia 5-3-2023

Quando a vida nos prega sustos.

Quando a vida me prega valentes sustos daqueles, em que penso que a minha caminhada chegou ao fim, tudo vem há minha memória.

O obrigado, que ficou por dizer, o eu te amo amor, eu vos amo filhos o quanto sou imensamente grata, por ter cada um de vocês em minha vida.

Os erros que cometi sem saber foram perdoados, os erros que cometi com vocês, mas não falei que perdoei. 

Tudo vem há minha memória.

O quanto sou grata, por ter cada um de vocês em minha vida.

Então penso e antes que a minha caminhada termine, desejo um bem haja a todos sem excepção.

Amo vos a todos.

Aos bons, e menos bons, aos que ficaram e aos que partiram, a todos que de uma certa forma me acompanharam e acompanham na minha longa caminhada.

Um bem haja a todos vós.

De Fátima Mendes

Dia 27-2-2023

Não sou nem nunca fui!

Não sou uma pessoa má. Não sou mesmo. 

Não sou traidora, falsa e nunca fui desonesta com ninguém. 

Não, sou uma boa pessoa e não sou eu a dize-lo.

Sou verdadeira num mundo onde isso não é comum. 

Há mais pessoas verdadeiras. 

Ainda existem boas pessoas. 

Sou transparentes, para o bem e para o mal. Sou amiga do meu amigo, preservo a amizade e amo profundamente. 

Não olho a meios para atingir os meus objetivos, jamais prejudiquei fosse quem fosse. 

Antes pelo contrário, desencanto os meios mais improváveis e a coragem mais inusitada, por amor e bondade ao próximo. Sou assim, uma pessoa meiga, amiga do meu amigo, sincera e honesta.
Sou uma pessoa de coração aberto e, com o coração ao pé da boca! 

Sim. Sou uma  pessoa genuína na dádiva e na raiva! 

Sou por vezes também injusta. 

Sim, quem o não é? 
Somos maus em alguns momentos. 

Fervo em pouca água, tenho sempre aquele demónio que espreita quando me sinto ultrajada ou enciumada. 

Tenho orgulho sim, quem o não tem? 

Tenho, bom coração! Afinal, sou uma pessoa, igual a muitas outras. 

Não sou a perfeição. 

Nunca, mas nunca, serei dissimulada ou desonesta com ninguém, porque isso era ser desonesta comigo mesma. 

Sou uma boa pessoa e, as boas pessoas, jamais, fazem sofrer seja quem for.

De Fátima Mendes 

Dia 23-2-2023

É verdade!

Para gostarem de mim têm de gostar de tudo, caso contrário é impossível.
No meu pensar a inveja na maioria do ser Humano é falta de carácter.

Aceito que seja natural, mas o importante mesmo é sentir a inveja e reconhece-la. 

A pessoa invejosa pode e deve reconhecer e tentar mudar.

Pois a inveja jamais deixa a pessoa caminhar e seguir em frente.

É muito importante analisar bem o porquê de ter inveja ou ciúme pois para mim as duas coisas andam de mãos dadas. 

Eu adoro e amo ver os amigos e as pessoas que gosto estarem bem, e o sucesso deles passa também por mim pois deixa me super feliz.

A inveja e o ciúme tem partes positivas assim como negativas e cabe a essa pessoa interiorizar e analisar e deitar para fora todo esse veneno.

De Fátima Mendes 

Dia 31-1-2023

Maldade!

Maldade são palavras envenenadas, partem de pessoas que não têm vida própria, de pessoas pequeninas e pobres de espírito. Onde normalmente imperam as meias verdades e são como um cancro oculto.
Cortas num lugar e logo elas aparecem num outro lugar.
"Valentes" por detrás e do mais cobarde e fugidio no "frente a frente."
Fazem se de vítimas, para conseguirem o que querem.
Infelizmente o que não falta por aí é gente desta estirpe. 
São pessoas que se fazem de amigas e depois usam tudo o que elas dizem ou escrevem para deturpar. 
São  pessoas que não conseguem guardar nada para elas, usam tudo para seu benefício. 
E existe tanta gente por aí assim.

A maldade na maior parte do ser humano é falta de carácter.

De Fátima Mendes 

Dia 29-1-2023

Nunca estamos só!

Nunca estamos sós, é verdade.

É bom saber que temos amigos em quem podemos confiar. 

Pessoas que nos apoiam e nos acolhem com imenso carinho.

Por tudo isto, não tenho tempo para coisas insignificantes.

O amor e o carinho que sinto não me deixa tempo para isso.

Sou grata a Deus por ter conhecido tantas pessoas boas, de coração aberto e firmes.
Quero agradecer a todas as pessoas que conheci e em especial por estarem ao meu lado, sempre.
Saibam que eu também farei por vocês o que for possível sempre.
Disponham da minha amizade sincera.

Hoje e sempre eu me permitirei ser o Sol, mesmo que uma tempestade venha bater na vidraça da minha alma.
Pois farei dele um arco-íris para colorir o que o destino reserva para mim.

Ao ouvir o vento a uivar, olho através da janela e vejo as folhas numa dança mágica.
A isso eu lhe darei o nome de esperança, pois irá tirar o peso do meu coração e lhe dará asas. 
O amor e o respeito que sinto e tenho pelo próximo me fortalece...

Enquanto uns buscam agradar às pessoas, eu só busco a minha felicidade.

De: Fátima Mendes

Dia 27-1-2023

Parabéns meu mais que tudo na vida!

Hoje faz anos o homem que me acompanha, na caminhada da vida. 

O meu mais que tudo na vida.
Aquele que me ampara quando preciso. Aquele que me tapa para não apanhar sol. Aquele que me protege e acarinha , todos os dias do ano! 

Parabéns, meu amor, meu mais que tudo na vida. 

Sou a flor do teu jardim e tu és a terra que me mantêm ao cimo e me mantêm, nesse jardim. 

Parabéns, um dia feliz. 

Obrigada por tudo o que és. 

És o meu porto de abrigo. 

Obrigada por seres a pessoa que és, maravilhosa, amiga do seu amigo.

Amo-te "Fofo" sabes o que é o encanto? 

É ouvir um sim como resposta sem ter perguntado nada.

De Fátima Mendes 

Dia 24-1-2023

Não fiques triste!

Não fiques tristes, pois já devias de saber que existem pessoas boas e más.  
Vai haver sempre quem diga mal ou quem te queira ver mal. 
Nada disso importa, nada disso retira valor às tuas conquistas. 

Vai haver sempre pessoas amargas. 
Vai haver sempre quem tente envenenar a tua alegria. 

Vai haver sempre quem te queira por contra alguém.
Não ligues. 

Para veneno assim, há um bom antídoto: continuar a semear luz por onde passes.
Continua a querer continuar, pois dizer mal é fácil, porque difícil é calar a inveja.

E o pior de tudo é que quem diz mal, tem telhados de vidro. Mas é mais fácil falar da vida alheia.

De Fátima Mendes 

Dia 10-1-2023

Sou grata!

Agradeço a Deus, por tudo aquilo que passei ao longo desta jornada.

Agradeço a Deus por passar mais um ano.
Nem sempre foi fácil, mas a vida não é fácil. Não se avizinham bons tempos, não sou pessimista, mas a nível nacional e mundial, seja na área económica, social e política com os preços a dispararem, as famílias não vão aguentar. 
Preocupa-me o futuro dos dos meus netos e de todos os jovens! 

Há que ter esperança num mundo melhor (sonho meu).
Foi um ano difícil a nível pessoal, físico e mental. 
Perdi amigos, pessoas de quem gostava muito, foi um ano de perdas. 
Sei que a vida é assim, uns nascem outros morrem, a cada minuto do dia!  
Tive que fazer um reset à mente, tento e de tudo faço para reencontrar-me sempre com as adversidades que a vida prega. 
Por mim, pelos meus suportes que são o marido e filhos e por quem gosta de mim. Espero que este ano seja melhor que os anteriores, espero encontrar respostas a muitas das minhas perguntas, espero sempre reencontrar  o conforto mental e físico que preciso. 
Quero os meus suportes bem, felizes e com muita saúde para nos ajudarmos nos uns aos outros, nos momentos mais ou menos difíceis. 
Sorrio, brinco, e as parvoíces por vezes ditas escondem outros sentimentos. 

Muitas vezes a vida se encarrega de nos alertas para as coisas boas e menos boas.
Sou grata à vida. 

A vida é bem mais fácil com Saúde, Amor, Paz e Humor. 
Agradeço a Deus por ter posto pessoas fantásticas no meu caminho. 
Agradeço a Deus por me ajudar a sair do pé de pessoas tóxicas pois só assim vimos a luz.

O amor e o respeito que sinto e tenho pelo próximo, pois fortalece-me.

De Fátima Mendes 

Dia 8-1-2023