Feliz Natal a todos

Quero desejar a todos os meus amigos,
Verdadeiros e conhecidos tudo de bom...
Quero desejar Um Santo e Feliz Natal,
Assim como desejo que entrem todos no Novo Ano,
Com muita Saúde, Paz, Esperança, Harmonia...
Para que possamos ter, um amanhã  melhor...
Assim vamos passando por esta vida...
Pois esta vida tem de ser vivida com muita intensidade,
Com muito amor, carinho e alegria...
Viver um dia de cada vez como se fosse o ultimo,
Para conseguirmos, despertar todos os dias com muita energia...
Pois é tudo o que levamos deste mundo.
Desejo a todos os doente que brevemente consigam,
Superar toda a sua dor , angustia e agonia.
Desejo também a todos que não percam nunca a esperança nem a fé.
A todos vós Um santo e Feliz Natal.
E que entrem todos com o pé direito,
No novo ano que ai vem...


De Fátima Mendes

Dia 11 de Dezembro de 2013

A vida nas minhas mãos

Sempre peguei a minha vida nas minhas mãos, e nunca entreguei a direção dela a ninguém. Sempre apontei a minha vida rumo ao sul. Pois sempre a  indiquei, no caminho do sol o dito caminho... Deixando-a bem na curva da felicidade, pois foi sempre o que eu esperei. Sem pressa, para viver com amor e intensidade e... A paz, a harmonia e a felicidade acabaram por vir ter ás minhas mãos. Ás vezes eu passo imenso tempo procurando respostas... E muitas vezes não obtenho respostas, mas eu insisto! Ás vezes eu quero saber imensas e diversas coisa... Que  muitas vezes esqueço que as coisas mais simples são inexplicáveis há... Elas simplesmente acabam por acontecer naturalmente, pois são coisas que simplesmente não se entendem e não têm explicação... Muitas vezes coisas que eu sinto. A vida é e sempre será um grande mistério... Muitas vezes penso e perco imenso tempo a pensar na vida. Mas nunca poderei levar uma vida inteira querendo desvendá-la... Querendo saber tudo sobre ela, querendo abraçar todas as pessoas que me cercam.  As coisas melhores  que me acontecem ao logo da vida acontecem porque têm de acontecer. A vida não se tem quando se quer correr atrás dela! Não se tem quando a queremos forçar, nem quando estamos sobre pressão... As coisas chegam até mim, mas nunca correram atrás de mim... Não posso abrir as portas, para que não murchem, mas posso cultivar imenso carinho e dedicação. Pois é assim naturalmente que as coisas da vida vêm e vão com a melhor da naturalidade.


De Fátima Mendes

Dia 1 de Dezembro de 2013

Amigos da CCPL

A minha maior alegria é saber que estou num país onde... Sou amada e querida pelos meus amigos e pelo meu mais que tudo. Entrei na CCPL para aprender francês e lá conheci gente nova e maravilhosa. Sei que tenho feito lindas amizades... Dia após dia conheço pessoas novas, todas diferentes umas das outra. Mas a realidade é esta mesma, e o melhor que se leva da vida é saber que consigo bons e verdadeiros amigos... Neste ambiente tranquilo e calmo onde escrevo transponho para o papel o que sinto... Pois é um sitio onde comunico com todos os amigos e familiares... Sejam eles verdadeiros ou não virtuais ou reais... Tudo o que escrevo é escrito com muita dedicação e com muito carinho... Não sei nem imagino quem lê meus poemas, e se gostam ou não da maneira como o faço mas... Sei dizer que é uma maneira maravilhosa de comunicar com todos vocês... Ás vezes fico a imaginar se as pessoas que estão a ler se estão a sorrir ou se estão tristes... O estado de espirito das pessoas faz muitas vezes verem-se no que escrevo... Mas, para mim o que me interessa é o que eu transmito para o papel... E o que transmito para o papel são palavras com sentimento... O dom de gostar de escrever sei que não é para todos e por isso levo as minhas palavras até vós.  Muitas vezes leva alegria e esperança a quem precisa... Outras vezes nem por isso! A vida é muitas vezes colorida, perfumada... E outras vezes é muito conturbada... Mas o que interessa é viver a vida ao máximo...


Dedico estas pequenas palavras aos amigos que conheci no CCPL


De Fátima Mendes

Dia 13 de Novembro de 2013

Finalmente

Tristeza finalmente foste embora! Realmente já era tempo! Foste minha companheira, e amiga de alguns anos...  Sei que vou chorar quando ler este poema.  Pois vai ser muito difícil para mim, porque  habituei-me à tua presença... Porém não vejo motivo algum para continuarmos juntas. Uma vez que agora encontrei a felicidade. Perdi alguns anos da minha vida ao teu lado, acreditei tristeza que o amor não existia ! Mas o mundo  sem ele não tem qualquer sentido! Foste, és e serás sempre péssima conselheira tristeza! Chegou a hora de eu finalmente dar uma chance à alegria, pois há poucos anos tem mostrado interesse por mim... E está na hora  passar um bom tempo comigo...
Desde pequena, que abro mão de muita coisa por ti... É verdade! As pequenas e grandes coisas que não vi, porque estava cega. Festas a que não fui porque tu não me deixavas ver... Paisagens lindas nas quais não reparei ... Tudo isto porque tu exigias de mim total atenção. Agora quero de volta os anos perdidos! Pois quero tudo o que me retiraste e não me deixaste ver...  As cores das roupas, de todas as coisas estampadas e não só... Das cores que sumiram do meu armário , depois que te instalaste em mim ... É verdade! Quero ver finalmente a minha vida com outros olhos. Que não os teus! Pois é quero viver por outros motivos, quero beber e comer sem... Ter de te afogar dentro de mim ... Quero esquecer toda a tristeza que senti durante anos...


De Fátima Mendes

Dia 11 de Novembro de 2013

"Como" "É"

Como eu gostaria que meu dia tivesse sido diferente... Estes últimos anos tivessem sido diferentes... A tristeza é um sentimento que marca pelo vazio e... Ah! Se eu pudesse desabafar todos os meus medos, os meus receios, dormir e acordar de um sonho ruim... Um sonho que também se sonha acordada. É!  E, saber que foi só um sonho, mas eu sei que não o é... Porque será que tem dias que estou tão sensível, tão triste, tão nostálgica... É! Outros deixam-me tão fortes e não á nada que me afecte... Talvez por saber que no fundo sei a verdade... Oh! Mas hoje eu estou muito triste, já chorei, já sorri, já brinquei... Mas o engraçado é que ninguém percebeu minha tristeza... Nem os amigos , nem família, nem a pessoa que mais amo neste mundo... Há como eu queria que alguém tivesse percebido e sentido, e me fizesse pôr tudo cá para fora... Há! Pois era sinal que havia alguém que me conhecia verdadeiramente. Talvez se dividisse a tristeza seria menos doloroso... É! Será que é assim mesmo, será que eu queria isso mesmo...  É! Talvez quisesse, talvez não quisesse... Ah! Como é ruim sentir um vazio por dentro e ter que... Ter que disfarçar, ter que sorrir, mesmo sem vontade de... Pois os amigos, a família, e a pessoa que mais amo não têm de se sentir na... Na obrigação, no dever! É! Ter que disfarçar, ter que sorrir, mesmo sem vontade de... Hum! Sei pois que vai valer a pena, que vou ganhar com isso, pois se estou a sofrer... Só sei de uma coisa e da qual eu tenho certeza, a vontade de escrever, de dividir, de transpor cá para... Há! Pôr cá para fora, extravasar para não explodir e o que escrevo me faz feliz... É! Como é bom colocar os sentimentos através das letras e na forma de poema... Uma vez que nos sentimos sós, mesmo estando acompanhada. Pois não quero não posso pôr os meus problemas, pôr minha tristeza sobre os ombros de alguém. Hoje, assim como todos os dias... Vou dormir melhor, pois já não estou tão triste, a tristeza ficou no papel... E assim continuará... Até que...


De Fátima Mendes

Dia 8 de Novembro de 2013

Procura.

A vida bateu na minha cara... Sem que eu pedisse alguma coisa. Por muitos anos seguidos, como se eu tivesse feito algo de mal. Mas nesta vida as coisas não acontecem por acaso. Sem qualquer poesia  que eu não tivesse imaginado. Mas a vida ensina nos e...  Com muito esforço ou pouco esforço temos de aprender. A vontade é grande para poder abrir os olhos... Hum! Pois é... Só que os olhos são meus e cabe a mim , saber até onde é bom enxergar. Pois mesmo que sejam só coisas ruins... Sinceramente aprende se com o ruim e o bom. Pois não me vai dar o sorrisinho que eu tenho que carregar todas as manhãs.  Assim como tudo na vida, amores e amigos vêm e vão e... Fico aqui perguntando baixinho, quem sou eu então para decidir que os meus não devem ir? Pois é! Hum não adianta mais prometer que será para sempre. Nunca se deve prometer nada... Eu não quero promessas! Promessas criam expectativas e expectativas borram a maquilhagem toda e comprime o estômagos... Quero-me perder sem sentido. Eu não tenho nem tinha este rosto de hoje, assim calmo, assim triste, assim magro, nem estes olhos tão vazios e tristes, nem os lábios tão amargos.... Eu não tinha estas mãos sem força, e tão paradas e frias e mortas; eu não tinha este coração que nem se mostra... Eu não dei por esta mudança,
tão simples, tão certa, tão fácil! Mas em que espelho ficou perdida a minha face?


De Fátima Mendes

Dia 7 de Novembro de 2013

Abençoado o amor

Abençoada sou porque possuo o amor... Abençoada sou porque o tive sem pedir. Porque amor não se pede, não se compra, nem se vende. Amor a gente sente! Abençoados todos aqueles que não sofrem por amor, abençoados são aqueles que falam com o olhar. Porque o amor não se cala, não questiona, nem se rende... Amor a gente entende! Abençoada seja aquele que o guarda... Abençoada a que entrega o ombro para chorar... Porque o amor faz sofrer faz chorar... Mas também faz sorrir faz ... Amor não tem hora para consolar! Abençoado seja o amor que acredita na nossa verdade ou nos aponta e leva para a realidade. Porque amor é a direção. Amor é a base quando falta o chão! Abençoado seja todo o amor criado de raiz, ou seja verdadeiros. Porque amor é o herdeiro do nosso coração. Ter amor é a melhor cumplicidade que jamais se pode ter! Há pessoas que choram por saber que as rosas têm espinho... Há outras que sorriem por saber que os espinhos têm rosas... Meu Deus dá-me sempre a esperança o carinho e a compreensão para que eu possa sempre entender... Leva de mim a tristeza e não a entregues a mais ninguém. Planta sempre em meu coração a sementeira do amor e arranca da minha alma todas as rugas desgostos sofrimento e... Ajuda-me a transformar os meus rivais em companheiros. E os meus companheiros em entes queridos... Dá-me a razão para vencer todas as minhas ilusões, todos os meus objetivos. Pois concede-me sempre a força para dominar todos os meus desejos. Fortifica o meu olhar para que veja todos os defeitos... Ilumina a minha alma e venda os meus olhos para que eu não cometa os defeitos alheios... Dá-me sempre o dom do sabor de saber perdoar e afastar de mim os desejos de vingança... Ajuda-me a fazer feliz o maior número possível de seres humanos como o fizeste até hoje... Para que eu possa ampliar os seus dias risonhos e diminuir suas noites tristonhas... Não me deixes ser um cordeiro perante os fortes e nem um leão diante dos fracos... Imprime sempre no meu coração a tolerância o perdão e afasta da minha alma o orgulho e a presunção sempre. Abençoada sou... Enche meu coração com todo o amor e fé... Faz de mim uma mulher realmente justa como tenho sido até hoje... Pois a maior solidão é a do ser que não ama. A maior solidão é a dor da pessoa que se ausenta, que se defende, que se fecha, que se recusa a participar da vida humana, e do verdadeiro amor... A maior solidão é aquela em que a pessoa se encerra em si mesma, no absoluto de si mesmo...O melhor é dar todo o amor, amizade, compreensão... Pois o pior solitário é o que tem medo de amar, o que tem medo de ferir e ferir-se e sendo assim nunca poderá ser feliz...

                    De Fátima Mendes

                

                    Dia 1 de Novembro de 2013

  



  

 

Sonho sonho...

Em toda a minha meninice acreditei que o amor existia...Mas sempre soube que o amor verdadeiro um dia chegaria. Nunca ninguém me disse que o amor verdadeiro e sincero me iria aparecer... Pois eu já tinha perdido a esperança... Nunca imaginei que o amor era acionado, e que chegava quando menos esperava... Fizeram me acreditar que só seria feliz um dia se encontrasse a minha cara metade, e eu pensava como vou saber? Como vou ver? Nunca ninguém me transmitiu que nascemos para um dia amar, e que carregaria nas minhas costas a responsabilidade de completar o que me faltava. Cresci e constatei que felicidade nunca poderia existir se não estivéssemos na companhia certa... Pois quando estamos na companhia certa tudo é mais fácil, tudo é mais agradável o mundo fica mais bonito... Sempre acreditei que o amor é tipo uma formula em que duas pessoas se completam. Pois são duas pessoas que agem e pensam da mesma maneira, mas só isso não chega... Não nos podemos anular pois... Temos de ser pessoas com personalidade própria para podermos ter uma relação saudável, temos de regar a amizade e a cumplicidade sempre. Nunca pode haver desconfiança , falsidade... Fizeram me acreditar que o casamento era obrigatório e para toda a vida, e que os desejos eram para ser reprimidos. Que nunca se podia contar o que se passava entre duas pessoas, nem mesmo quando tínhamos duvidas. Fizeram me acreditar em tantas coisas que hoje penso, em tudo o que perdi durante muitos anos. Nunca nos contaram que estas maneiras de pensar dão errado, e  deixam as  pessoas frustradas. Que temos de procurar sempre a melhor alternativa para nós mesmas. Hoje penso que só podemos ser felizes quando gostamos de nós mesmas, e amarmos o próximo pois não existe ninguém perfeito neste mundo. Mas cada um de nós vai ter de descobrir tudo isto sozinho... Penso também que temos de evoluir para não pararmos no tempo e acabar por pensarmos como pensavam os nossos pais. Por isso penso que quando nós gostamos e somos nós mesmas então ai sim ...  Podemos ser felizes e fazer feliz o outro alguém ...


De Fátima Mendes

Dia 29 de Outubro de 2013

Reflexão

Há momentos em nossas vida que devemos ficar calados... Entretanto, há outros  momentos em que precisamos falar... diga-se de passagem, e imenso.
Dizem, que a água e o vinho não se devem misturam. E é muito bom que assim seja... Como sou uma pessoa afável e sincera, penso que não posso me dividir muitas vezes em duas como muitas vezes o tentei fazer... Mas também não concebo tal separação em relação aos outros.
Toda a minha vida ouvi dizer que há tempo para tudo, e mais algum. Que tempo será este? Eu acho que é só uma reflexão  do que devemos fazer na nossa vida. Na minha longa jornada em que eu já percorri...  Ao longo da minha vida e já carreguei uma cruz bem enorme... Hoje carrego apenas uma pena a necessária para eu poder caminhar. Deixei para trás todas as mágoas , deceções e tristezas.... E carreguei dentro de mim o perdão pelo qual este sim sempre me fortaleceu e... Fez com cada passo que dou hoje em que eu seja digna e abençoada... Acho! Acho que o amor e o carinho que sempre tive  pelo próximo fez-me levantar todos os dias e enfrentar todas as dificuldades e adversidades que a vida me pregou. E fez de mim a pessoa que sou hoje... A vida ensinou me a dizer adeus às pessoas que amei e amo, sem tirá-las do meu coração jamais... Sorrir às pessoas que não gostam de mim, serve simplesmente para mostrar a elas mesmas que sou diferente delas e que sou superior a tudo. Pois aprende-se também com os erros, e aprende-se que se pode ser sempre melhor. Tento e quero acreditar que o mundo e as pessoas vão mudar, para  que só assim possam abrir uma janela e poderem ter um mundo melhor... Não se pode jamais temer o futuro! Sempre lutei pela injustiça pela hipocrisia pela falsidade, porque as pessoas precisam de alguém que lhes dê a mão. Muitas vezes sorri com vontade de gritar pelas injustiças que via passar sobre os meus olhos. Pois a deceção dói imenso quando vemos que ela nunca vem de um amigo, mas sim de um inimigo. Não se pode fazer aos outros aquilo que não queremos para nós. A tudo isto chamo reflexão...



De Fátima Mendes

Dia 28 de Outubro de 2013

Sensação de perda

 Às vezes, tento imenso ser feliz que me esqueço, que nada é eterno. E que nada é para sempre...Porque eu sei que existe, no mínimo a morte.
Vivi muito anos em função dos outros. Nunca escondi isso pois foi sempre visível...  Nunca fiz disso vez alguma  tabu e...  Sinceramente  não sei se foi ou é um defeito, se foi ou é simplesmente uma forma diferente de viver e de encarar esta vida cheia de emoções e contradições. Contudo desde há pouquitos anos para cá , aprendi a viver não para os outros, mas com os outros... Não é que eu fosse, ou seja diferente ou até mesmo egoísta mas antigamente... Simplesmente aprendi a disfrutar da minha felicidade em conjunto com a dos outros. Agora que estou longe, do sitio onde trabalhei sinto o medo de perder alguém. Pois vivi muito a vida e os problemas dos outros. Não vivo obcecada com isso, mas faz parte das minhas preocupações diárias. Tenho a necessidade de falar contigo e ouvir a tua voz diariamente, nem que seja para relembrar o quanto eu quero e o quanto eu te amo... De como sou feliz em te ter a meu lado.
Tenho medo... um medo enorme... Um medo incessante de te perder... Na ingratidão muitas vezes deste mundo cruel, eu me sinto só. Pois é parece mentira mas é real pois sinto que tudo á minha volta parou, que as pessoas sumiram, e que o sol e a lua não brilham mais. Sinto ás vezes que estou na escuridão que estou a ver as trevas da tristeza... Já vi muitas pessoas irem embora deste mundo, das quais senti tristeza e angustia... Senti muitas vezes as lágrimas caírem em meu rosto, como a chuva quando cai e molha meu rosto. Mas que ao mesmo tempo me lava a alma e a dor ameniza. Quantas vezes o sorriso e o  brilho do olhar da pessoa que amo, me acalma o coração... Ás vezes mergulho num mar de esperança e fé só para te ver, mas acabo por me afogar na profundeza da realidade... Sinto muitas vezes que estás comigo  simplesmente por amizade... mas o que sinto por ti  supera tudo. A vida ensinou me a dizer adeus a muita gente, mas nunca me preparou nem me vai preparar a dizer-te adeus. Tirar-te do meu coração parece ser impossível. Pois a felicidade que sinto é enorme e ... Acho que aguenta só ter a tua amizade... O amor que sinto por ti é enorme...


De Fátima Mendes

Dia 27 de Outubro de 2013
 

Dinheiro não compra tudo.

A verdade é que desde alguns anos,
Eu também tive e tenho saudades do dinheiro...
E já á alguns anitos que não falo com ele.
Foi complicado entender o que eu sinto,
E não é por isso que eu não gosto dele,
Ou então que não sinta a falta dele.
Mas eu sempre tentei descrever em palavras para que,
Quem sabe alguém mais ou menos despreocupado do que eu, 
Pudesse algum dia entender por mim.
Não estou neste mundo para competir com ninguém,
Estou pois para o fazer por mim mesma.
Porque a verdadeira felicidade é aquela que se constrói,
Não aquela que o dinheiro compra
Existem pessoas raras, difíceis de se encontrar,
Elas são lindas por fora... Mas principalmente, são lindas por dentro.
São feitas de carinho... E recheio de verdade!
Costumam chegar de mansinho... E te conquistam dia a dia...
Conquistam com verdades e muito amor!
Elas não têm medo de competições.
Valorizam qualidades... Não defeitos!
Querem te ver crescer querem te ver feliz .
Querem, te ver sorrir ...Estão sempre perto...
Nunca te deixam só mesmo quando nós não o percebemos...
Estão cuidam de nós! Se vocês tiverem a sorte, como eu tive...
De encontrar algumas dessas pessoas... Nunca se esqueça de dizer...
Obrigada por tu existires!!!

De Fátima Mendes

Dia 26 de Outubro de 2013


Dedico este poema a todos os meus amigos não preciso deixar nomes porque eles sabem quem são.
Obrigado por existirem um beijinho de saudades a todos os meus amigos.
 


 
 

Confesso...

Eu só serei forte no dia em que eu aceitar... pois também tenho momentos em que não o sou.
Entendo que nem tudo é como eu quero, nem como gostaria que o fosse.
Nem sempre sou capaz de fazer... tudo o que gostaria de fazer, e ser capaz... Nem sempre aguentei o que gostaria de ter aguentado, nem sempre fui forte como gostaria de o ter sido e de o ter demonstrado...
A força que sempre tive ou pareceu, nunca veio da minha vontade... Mas veio sim, sempre do reconhecimento das minhas fraquezas. Sempre insisti em querer provar a mim mesma...  aos outros que era e sou forte .Quando na verdade o que realmente pretendia... era mostrar e esconder que era fraca em muitas das vezes.  Para mim, ser fraca é como se fosse uma pessoa doente... E eu não quero nem nunca quis parecer doente. Sempre desejei e agradeci imenso a admiração que tinham por mim. .. pela minha coragem pela minha força... pela minha grandeza, pela minha sabedoria e por todos os valores que me foram transmitidos... Que ás vezes acabava por tombar pelo peso da tão difícil escolha. Tenho de parar antes que seja tarde demais... Tenho de parar para que a minha ilusão de força me traga novamente a realidade do meu engano... Lembrar-me sempre que é apenas quando aceito as minhas fraquezas que me torno muito mais forte... Precisamente porque só quando eu as aceito é que tenho a grande capacidade e oportunidade de finalmente mudá-las.  O meu mundo é povoado de sonhos... E acho que todos nós temos sonhos e todos nós queremos sonhar... Nos meus lençóis vou me deitar então... Logo a seguir vou dormir! Não quero deixar nunca de sonhar... de sonhar! Quando um dia eu deixar de sonhar... Nesse dia, eu deixo de existir... Temos de ter noites felizes e maravilhosas, para mais tarde as recordarmos temos de ter amizades lindas... Como temos de sorrir,  viver a vida da melhor maneira possível sem subir por cima de alguém ... Sabem podem ser rosa, azul ou amarelo... A cor pouco importa... O importante é nunca deixar de sonhar...


De Fátima Mendes

Dia 13 de Outubro de 2013

Desabafo de um coração

Minha filha isto é para ti.
Ser mãe não é fácil, pois ninguém nos ensina a ser . Mas ter-te como filha pensava eu que iria ser maravilhoso e que iriamos ser boas amigas...Mas o tempo passou e, eu quando tu já andavas na escola vi pelos desenhos que fazias, pelo que escrevias que... Sei que não me achavas boa mãe pois tu o dizias constantemente. Mas eu achava que era ciúmes sei lá... Até que um dia fui chamada á escola pela professora, onde ela me informava que tu dizias que eu era como madrasta e não mãe. Fizeste um desenho onde transmitiste isso mesmo... Eu apesar de desgostosa disse-te gosto de ti filha como és, mas "deus queira que um dia não tenhas uma madrasta para poderes ver então". Quis o destino que tu a tivesses... Hoje já sabes o que é ter uma mãe e ter uma madrasta. Quis o destino que fosses mãe também... aprendi a ser mãe  ajudei-te em tudo o que podia, dei-te mimo carinho amor etc...  dei-te tudo o que estava ao meu alcance mas tu achaste mesmo assim que era pouco... Cresceste então o tempo passou, começaste a fazer as tuas escolhas... Como tu bem dizias eu não era mãe , nem amiga, mas estive sempre por perto apoiando-te em todas as tuas escolhas e decisões que tivesses "dentro do dito normal"... Pensei que seria o teu porto de abrigo mas logo vi que não poderia ser. Agora que és mulher e mãe também espero que compreendas que tudo o que fiz foi para teu bem. Sei que posso não ter sido a mãe que gostarias de ter tido, mas espero eu que entendas e compreendas todos os "porquês"... A vida é assim mesmo, sei que foi e fiz o melhor que consegui, independentemente de todas as adversidades dos momentos bons e menos bons que a vida nos dá. Fizeste e escolheste tu os teus amigos, e o caminho que querias. Ao longo destes vinte e três anos ensinei-te muitas coisas, transmiti-te valores dei-te educação... Ensinei-te a dizer obrigado, desculpa, perdoa e a dizer amo-te, a respeitar as pessoas e a natureza. Ensinei-te a ser uma pessoa fantástica e humana, mas sei que isso só acontece se tu o quiseres. Apesar de tudo te desejo uma vida cheia de felicidade e de muito amor verdadeiro. Da tua mãe que te ama e te amará sempre…


De Fátima Mendes

Dia 10 de Outubro de 2013

O que eu quero...

Só quero ser feliz, quero amar sem ter que chorar...
Sentir a chuva no meu corpo, e o calor do sol a aquecer-me a alma...
Quero poder gritar ao mundo, e dizer que não foi em vão,
Todos os sacrifícios feitos em função dos filhos.
Que não foi em vão minhas escolhas ...
E que tudo o que fiz foi por eles.
Não quero uma vida de incertezas.
Quero saber o que o meu coração deseja,
Mesmo sabendo que na verdade
O que ele quer é estar feliz com vocês meus filhos, 
E com a pessoas que amo e me apoia.
Quero sim, viver intensamente,
Amar, chorar, sorrir, sem medo...
Ou com medo, tanto faz.
O que eu quero é poder olhar pra traz e dizer...
Chorei, ganhei, perdi, sorri, e amei,
Fui  mãe a cem por cento, mas foi em vão.
Não fui amada como queria e merecia.
Percebi isso só agora, e não foi nem é fácil. 
Porque saber que o amor de filhos é só por interesse,
Magoa o coração de uma mãe.
Não valeu a pena todas as lágrima e todo o sofrimento,
Quando eles não vêm ou não querem ver.
Cada sorriso, tem sido lágrimas de tristeza,
Que tem alimentado o meu coração .
A certeza porém de que o verdadeiro amor é
Aquele que suporta e renuncia ...
E consegue viver na saudade...
Afinal não é só de carinhos e beijos .
Que se alimenta o coração de uma mãe.
Também se alimenta de muita dor e sofrimento.
Talvez um dia eles entendam... talvez um dia saibam ...
Talvez não... talvez eu chore talvez não...
Quem sabe eu tenha descoberto,
O que a muito tempo eu não vi.
Mesmo sem saber ao certo o quê... 

De Fátima Mendes

Dia 8 de Outubro de 2013


escrevo este poema como forma de desabafo, e de toda a dor e sofrimento que me tem causado .

Sorrir sempre

Sorria, embora teu coração esteja a chorar!

Sorri mesmo que ele esteja partido!
Pois enquanto houver nuvens,
E estrelas no céu...
Você vai sobreviver...
Se você apenas sorrir,
Com o seu medo e tristeza.
Sorria e talvez amanhã,
Você descobrirá que a vida ainda vale a pena...
Ilumine sua face com alegria,
Esconda todo rastro de tristeza.
Embora uma lágrima possa estar tão próxima...
Este é o momento que você tem que continuar tentando.
Sorria, para que serve o choro?
Você descobrirá que a vida ainda vale a pena.
Se você apenas...
Se você sorri!
Com seu medo e tristeza.
Um sorriso e talvez amanhã...
Você descobrirá que a vida ainda vale a pena!
Se você apenas Sorrir...
É este o momento que você tem que continuar tentando.
Sorria sempre, pois para que serve o choro.
Você descobrirá que a vida ainda vale a pena.
Se você apenas, Simplesmente sorrir...

De Fátima Mendes

Dia 3 de Outubro de 2013

Palavras para quê...

Ás vezes gosto muito do silêncio,
No quarto ou no sofá da sala,
Num ambiente calmo.
Pois o silêncio muitas vezes diz,
O que as palavras não traduzem!
Gosto de ouvir o som do vazio...
Pois a calma a tranquilidade e a paz de espirito,
Transmitem imensa sabedoria...
Gosto de sentir a brisa do mar ...
A soprar no meu ouvido!
Como se de uma canção se tratasse.
Gosto de ouvir o bater das ondas nas rochas!
Adoro mergulhar no seu gemido...
E deixar-me levar sem destino algum!
Porque é no silêncio da noite que gosto de refletir...
É no silêncio da noite gosto de descansar...
É no silêncio da noite carrego as minhas forças,
Para o novo dia que vai nascer...
É no silêncio da noite gosto de escrever... 
É também no silêncio da noite ,
Que eu dou asas à minha imaginação...
É no silêncio da noite que acalento o meu coração... 
E é no silêncio da noite que digo eu te amo,,,


De Fátima Mendes

Dia 23 de Setembro de 2013 

Amigo leal...

Quando temos um amigo verdadeiro,
Temos tudo na nossa vida!
Temos sempre um grande coração!
Assim como eles o têm também .
Porque um amigo é sempre alguém que pensa em nós,
É um amigo que se preocupa, que nos ouve, e nos conforta...
E acima de tudo tem saudades,
Quando estamos distantes, ou mesmo perto.
Mas é uma pessoa que sabe respeitar a...
Nossa necessidade quando precisamos e queremos...
Estar sós em alguns momentos de nossas vidas.
A amizade é a irmã gêmea do amor;
É o amor mostrado na sua forma pura e desinteressada,
É amor partilhado e compartilhado e...
Dividido, ou dado, sem que nada seja esperado em troca.
Um amigo verdadeiro sabe sofrer as nossas dores,
Não como se fossem as suas!
Mas em consciência de que são nossas e...
De que precisamos mesmo é do seu apoio do seu ombro amigo....
Um amigo é uma estrela que brilha ,
Mesmo quando o nosso céu está cinzento.
Pois é um pequeno raio de sol,
Que invade nossa janela nas manhãs de inverno,
É o ar fresco que nos faz respirar,
Quando sentimos que o mundo nos sufoca.
Seja amizade real ou virtual, um amigo... 
É uma alma sempre presente nas nossas vidas.
Pois os amigos verdadeiros,
São anjos enchendo o nosso dia a dia...


De Fátima Mendes

Dia 13 de Setembro de 2013

Sonhar, sorrir e viver.

Quando temos algo ou alguém em quem acreditar,
Temos forças para passar por cima de qualquer obstáculo.
Quebrar grandes e pequenas barreira e...
Conquistar grandes e pequenas conquistas.
Pois só um grande coração é capaz de transformar...
Tudo aquilo em que nós queremos.
Porque a vida é construída nos sonhos,
E concretizada num amor.
A beleza simples é aquela que o coração vê e...
É verdade o destino decide quem passa por nossa vida!
Mas são as nossas atitudes que decidem quem fica.
Quando conhecemos pedimos saúde carinho amizade e amor.
Abrimos nossos coraçãos e falamos de saudade.
Falar dos sonhos é despertar recordações...
Acreditar no bem maior e finalmente...
Agradecer com intensidade tudo aquilo que temos.
Pois a vida é um constante recomeço.
Nunca devemos nos dar por derrotados,
Mas ter que seguir sempre em frente.
As pedras em que tropeçamos, amanhã não existem.
Aprender com os erros é uma grande lição de vida,
Pois tudo vale a pena, e nada acontece por acaso.
Por isso se chega a patamares altos e...
Mesmos derramando lágrimas, e errando.
Sonhar, sorrir, viver tudo vale a pena.
Porque acreditar na vida e no amor é...
O bem mais precioso que nós temos na vida.



De Fátima Mendes

Dia 9 de Setembro de 2013

Que o sol ilumine sempre o mundo.

A cada dia o Sol ilumina o mundo...
Aquilo a que chamamos de rotina.
A cada dia há um novo amanhecer...
E um novo acordar.
E sempre com um lindo sorriso.
Pois está repleto sempre de novas oportunidades. 
Porque em algum lugar no universo,
Alguém olha por nós.
A vida tem um significado diferente.
Hoje, em algum lugar, um tesouro nos espera.
Pode ser um pequeno sorriso,
Pode ser uma lagrima,
Pode ser uma grande conquista,
Mas isso não importa...
A vida é feita de pequenos e grandes milagres,
É verdade podem crer.
Descobrir a alegria de ser uma surpresa...
Para nós mesmas! Porque só quem reconhece a...
Felicidade nas pequenas coisas é feliz toda a vida!
A vida acaba por brilhar com mais intensidade...
Quando temos um amigo leal e verdadeiro que...
Realmente vala a pena, e que...
Reconhece verdadeiramente o nosso valor.
Isso é muito gratificante.
E se for assim você é uma dessas pessoas...


De Fátima Mendes

Dia 07 de Setembro de 2013

A esperança

Ela vem com o seu encanto,
E leva nos ao descanso e...
Também ao silêncio da madrugada
Vem o sono? os sonhos? as viagens da nossa alma...
Viajar nos sonhos é maravilhoso...
Sim pois consegue-se chegar a...
Sonhar imenso. Relaxar...
Entregar à sua amiga esperança...
E amanhã todas as mágicas da natureza,
Estarão a esperar por ela?
Que a manhã venha plena e...
Que todos a recebam de coração aberto...
Que se atrevam a grandes voos...
Despertar... Amanhã com o seu melhor sorriso,
Com as suas fortes certezas .
Que vocês tudo podem. 
E o tudo é...
Exatamente aquilo a que chamamos de felicidade!
A felicidade não dependo do tempo,
Nem da sorte nem do dinheiro.
A felicidade vem com simplicidade,
De dentro para fora de cada um de nós...
As pessoas têm de saber falar, calar, e simplesmente ouvir!
Que tenham imenso amor para dar,
Ou então que sintam bem a falta dele!
Para saberem então dar o valor.
Que tenham medo de perde-la...
Pois ser feliz sem motivo,
É simplesmente uma forma autentica de felicidade.
Mas ser feliz com motivo é...
Uma forma autêntica... Maravilhosa e divinal...


De Fátima Mendes

Dia 4 de Setembro de 2013

 

A vida é assim...

A vida é assim...
Só dá valor há vida quando não se tem.
Há um tempo para tudo.
Um amanhecer, um meio-dia e um anoitecer.
Da mesma forma que, há um tempo para semear,
E colher tudo o que plantamos. 
Nascer, viver, morrer, renascer e seguir...
Tudo passa é verdade!
Se nos permitirmos notar,
Vimos que o tempo leva tudo. 
E que a vida segue...
As estações se sucedem no tempo certo.
A primavera, o verão, o outono e o inverno.
A isso chamamos a lei da vida.
E isso é  natural! As experiências vão ...
Mas o aprendizado fica, para nossa evolução, 
E enquanto estivermos nesse plano,
Vamos seguindo nossa caminha e ...
Deixando o melhor de nós,
Amando, perdoando,e seguindo em frente...
Os mandamentos que aprendemos ficaram.
E serviram para nos valorizarmos e ... 
Tudo o que vale nesta vida é o amor.
A saúde o bem estar...
O mundo é como um espelho que ...
Devolve a cada pessoa o reflexo ,
De seus próprios pensamentos e dos seus atos.
A maneira como nós encaramos a vida, 
É que faz toda diferença!
A vida muda, quando "nós queremos que mude".
E quando nós estivermos preparados para a mudar...


De Fátima Mendes

Dia 2 de Setembro de 2013

Amar é surpreender

Sou feliz porque sou livre,
E quando se é livre, é feliz.
Sou feliz porque aceito meus erros,
E procuro aprender com eles.
Sou feliz porque aprendi a...
Recomeçar todas as manhãs.
Feliz porque alguém me ensinou que eu tenho valor,
E mais feliz ainda porque eu aprendi a me dar valor.
Sou feliz porque eu acredito em mim,
E quando eu acredito em mim,
Eu acredito que tenho a força suficiente pra conquistar o que ...
Eu quero. Sou feliz porque aprendi a conquistar.
E aprendi também a decidir.
E quer saber mais ainda?
Não existe melhor escolha do que a feita com o coração.
Tenho todas as pessoas que preciso e... 
Se não tenho, ela aparece.
Sou feliz porque aprendi a dar valor a...
Tudo  que eu tenho, todos os que me rodeiam,
Tudo aquilo que aprendi. 
Aprendi que sem otimismo eu não sou nada,
E ao me olhar agora no espelho eu aprendi: 
O sorriso mais lindo e contagiante vai ser ...
Sempre aquele dado depois ou antes de uma lágrima.
Meus olhos hoje brilham mais..
Porque jamais alguém pode apagar,
As boas lembranças que...
Fizeram de pequenos instantes grandes momentos.
Porque amar é surpreender, e surpreender é amar...


De Fátima Mendes

Dia 27 de Agosto de 2012

Um lindo amanhecer.

Amanhecer sorrindo... 
É o melhor remédio para a alma,
Porque a melhor coisa que temos na vida é a palavra amar. 
Pois os jardins ficam em flor,
Para perfumar nossos dias.
Os passarinhos cantam para nos mostrar que á vida.
Não vamos ter medos dos nossos medos,
Porque ter medo é terminar...
É colocar um ponto definitivo...
E ai é duro demais...
A pessoa vira dor para não virar fim.
Ter sim esperança e sonhos.
Não pensarmos sobre nossas frustrações,
Mas sim sobre o nosso potencial ainda não desenvolvido.
Não nos preocuparmos com os fracassos,
Mas sim com nossas conquistas.
Acreditarmos naquilo que somos capazes de realizar.
O não magoar é incentivar o não receber é dar.
O não descrer é crer, o não criticar é apoiar.
O não ofender é compreender.
Nunca humilhar ninguém , mas sim defender.
Jamais devemos julgar, mas sim aceitar.
Jamais devemos esquecer, mas sim devemos perdoar.
E com tudo isto podemos ser felizes,
Porque a felicidade são momentos...
E são esses momentos que se têm que aproveitar...


De Fátima Mendes

Dia 26 de Agosto de 2013

 

 

 

 

 

 

 

O que nos define dos outros.

Por vezes, sonharmos com uma vida sem doenças…
E com uma vida maravilhosa, cheia de muito amor.
Em que... todas as manhãs,
Nos encontramos repousadas e frescas...
E sempre com um imenso sorriso nos lábios…
Uma vida maravilhosa, e imaginária…
Quem nesta vida nunca sonhou?
Às vezes sentirmos que somos pior que os outros...
Principalmente aqueles que estão bem.
Achamos injusto tudo aquilo que vimos na outra pessoa,
As suas acções sem medos.
E aquele sorriso quando nos dizem...
Então, está tudo bem ,o que há de novo?
Com aqueles olhares que as pessoas hum ...
Não sabem nem nunca souberam do que se trata.
Mas ai é que nós vimos que somos melhores que eles.
Por vermos que são injustos e mesquinhos,
Pois a vida não é fácil para ninguém,
E longe daquele que pensa que o é..
Antes, pelo contrário, é muito mais difícil do que se pode imaginar…
A culpa não é toda nossa...
Mas sim da sociedade em que vivemos.
Mas, quer queiramos quer não queiramos...
É triste olharmos e vermos certas coisas,
É absurdo! sim é um absurdo...
Temos de saber compreender…
Sim é isso mesmo.
Termos força de vontade para seguir em frente,
Por isso temos que ter muita força...
Muita coragem para não ir atrás dos outros.
Muita coragem para não tomarmos coisas ou beber,
Porque a nossa cabeça e a nossa maneira de pensar hum...
São tudo aquilo que nos define em relação aos outros.
Termos força para ser fortes, apesar de tudo.
E principalmente ajudar-nos a levar com muita calma,
Todas as nossas pequenas messe-las de cada dia...
 


De Fátima Mendes

Dia 22 de Agosto de 2013

Um lindo momento

Estava eu com uma dor na cervical, depois de uns esforços.
Fim de tarde tosco vem para casa, e eu com carinho digo!
Estou precisando de uma massagem para a dor passar,
Rapidamente ele se prontifica!
As mãos dele com muito cuidado nas minhas costas,
Ficam macias carinhosas e cheias de amor...
Mas com a calma, e o carinho que ele transmitia
Foi o suficiente para acalmar a minha dor...
Tosco digo eu novamente... faz-me um pouco mais de massagem,
E ele com a sua calma e paciência, continuou a massagem.
E eu comecei a ficar sonolenta.
Ele ao aperceber-se diz-me, tens de descansar um pouco!
Mas as suas mãos suaves,
Começaram a deslizar sobre o meu cabelo.
A sua mão passando por entre os fios de cabelo macio...
E então eu começo a divagar...
Sobre o silêncio do quarto, ouvindo só a respiração.
O quarto parecia uma estrada cheia de curvas ,
Onde o amor físico era essencial.
E ai se dá, a união entre dois corpos
Onde se juntam, felizes e embriagados...
Numa maravilhosa onda de amor...
E todo o esforço que ele teve valeu a pena hum...



De Fátima Mendes

Dia 21 de Agosto de 2013

Dignidade o que é?

Dignidade é garantir que todas as pessoas,
Tenham uma moradia, comida, roupa e educação,
Que tenham o mínimo de dignidade possível...

Que tenham saúde, amor compreensão, 

Que tenham a capacidade de perdoar...

Que tenham uma boa qualidade de vida.
Dignidade é cuidar do ambiente em que vivemos,

É garantir a boa qualidade de tudo.                                  

É ter água, saneamento básico, 

Ter a despoluição do ar,

O bom aproveitamento da terra.
Dignidade é buscar tudo o que temos de bom dentro de nós.

Para viver com alegria os bons momentos,

E ter força e boas ideias para enfrentar os...

Problemas e resolver as dificuldades.
Isso tudo sem precisar fugir.
Porque fugir é um acto de cobardia.
Acima de tudo, ter paz para criar um clima de harmonia e...

Bem-estar na família e na comunidade,

Lembrando-nos sempre de que onde há amor.
Tem também de haver muita paz. 
 E onde há paz, há harmonia á amor e com tudo isto nada nos falta.

As vitórias e as derrotas passam por todos nós.
Ganhar e perder faz parte da vida de todas as pessoas.
Até a perder é possível ganhar, sempre ...
Há lições que só a derrota e o fracasso nos ensinam.
E cabe-nos a nós, humanos tentar não fracassar nunca...

De Fátima Mendes

Dia 20 de Agosto de 2013

Será que os homens nos conhecem bem?

Por acaso sabia que as pessoas que são mais fortes...
São geralmente as mais sensíveis?
Por acaso sabia que as pessoas que apresentam maior ...
Bondade são as primeiras a serem maltratadas?
Por acaso sabia que as pessoas que gostam...
Demonstram seus sentimentos?
Por acaso sabia que a pessoas que cuidam dos outros o tempo todo, 
São geralmente aquelas que mais precisam de cuidados?
Por acaso sabia que quando se gosta ...
Jamais se esquece?
Por acaso sabia que quando se quer muito...
Tudo se consegue?
Por acaso sabia que nada substitui...
O carinho o amor, e a amizade?
Por acaso sabia que as três coisas mais difíceis de dizer é...
Eu te amo, eu sinto muito e ajuda-me.
Por acaso sabia que cada pessoa que passa em nossa vida...
Passa sozinha,  porque é única ?
Por acaso sabia que nenhuma pessoa ...
Substitui outra seja ela quem for?
Por acaso sabia que cada pessoa que passa...
Deixa um pouco de si , e leva um pouquinho de nós?
Às vezes, só porque se parece feliz,
Você precisa olhar além do seu sorriso e ...
Ver quanta dor ela pode ter por dentro.
Por acaso sabia que a melhor prova de uma pessoa...
É que as pessoas nunca se encontram por acaso.



De Fátima Mendes

Dia 18 de Julho de 2013

Meus filhos que tristeza imensa

A tristeza vem de uma razão...

Escondida no meu pensamento.
Talvez pela vossa falta e também pela solidão!
Ou por medo de não nos encontrar-mos mais.
Costuma dizer-se que a tristeza é dos poetas.
Um ditado muito antigo que se escuta muitas vezes.
Mas eu estou muito inquieta...
Porque a vossa ausência filhos,
E a falta de uma palavra vossa...
Diz muito no coração de uma mãe.
Algum dia irão sofrer na pele...
Toda a dor que eu estou sentindo.
A tristeza não se explica meus filhos...
Simplesmente sente-se .
Ela está no meu olhar,
E também no meu coração.
Vive de um meio sorriso,
Da natural palavra “não”…
Há lições que só a derrota e o fracasso ensinam...
A rigor os filhos não deviam fracassar,
Pois eles aprenderam com seus pais .
E deviam ensinar os seus filhos.
Os filhos devem amar sempre seus pais.
É tão comovente e misteriosa a palavra perdão...
Seguramente esta palavra não vem do paraíso
Nem do consolo da misericórdia!
A tristeza é uma amargura, completa e definida...
Que vem do medo, de não querer experimentar a vida…
Por isso, eu tento viver, cada dia como se fosse o ultimo!
A tristeza eu vou combater...
Junto das pessoas que me amam e se preocupam
E encarar o Sol de cada amanhecer, como se fosse o primeiro!
Filhos amadureci criei imenso "calo"!
Mas adquiri uma imensa e grandiosa humildade!
O único fracasso verdadeiro meus filhos...
É aquele no qual nunca aprendemos nada.


De Fátima Mendes

Dia 25 de Junho de 2013
 

Parabéns...

Que este dia seja para ti,
Claro como a luz do sol.
Brilhante como as estrelas.
Livre como os passarinhos!
Especial como todo o amor que tens.
Serena, tranquila, alegre e...
Sincera como o sorriso espontâneo que tens.
Perfeita como a natureza te fez,
Protegida e guiada pela luz Divina.
Guiada pelos anjos e...
Abençoada por Deus!
Relaxa e entrega te ao amor e á esperança,
Porque todas as manhãs são mágica.
Parabéns que este dia se...
Concretize com tudo de bom.


De Fátima Mendes

Dia 20 de Junho de 2013

Lutar por tudo.

Agradeço a deus por mais um dia de tranquilidade, 
De muita saúde amor e carinho.
Olhando o infinito agradeço este céu maravilhoso.
Agradeço tudo de bom que a vida me dá!  
Toda a energia maravilhosa que eu tenho.
Agradeço toda a humildade e o desejo,
De querer que aconteça tudo de bom aos outros.
Pois tudo o que desejamos aos outros ,
Nós recebemos tudo em dobro.
Agradeço o dia de ontem de hoje e de amanhã ,
E de todos aqueles que ainda virão.
Pois a maior riqueza do ser humano,
É ter a capacidade de ultrapassar todos os obstáculos.
Porque á sempre alguém na vida da gente,
Que aparece só para sorrir.
E por mais que nós queiramos esquecer,
Há sempre alguém impossível de esquecer.
Num dia a gente ganha, e no outro podemos perder...
Mas desistir jamais nos pode passar pela cabeça...


De Fátima Mendes

Dia 20 de Junho 2013


Dedico este poema a todas as pessoas que são lutadoras com um beijinho

A idade de ser feliz...

Não existe uma idade para a gente ser feliz!
Somente uma época na vida de cada pessoa !
Em que é possível sonhar acreditar e fazer planos ...
Mas para isso ambos temos de querer.
Ter imensa energia para poder realizar todos os sonhos.
E poder desfrutar de tudo com toda a intensidade.
Sem medo,  sem culpa, sem remorsos, de sentir prazer.
E sem nos cansarmos nunca de tentar.
A respeito de todas as dificuldades e obstáculos.
Existe uma só idade para a gente se encantar,
Com a vida e viver apaixonadamente.
Mas existe sim em cada caso um desafio que...
É sim mais um convite para podermos tentar.
E poder enfrentar tudo com toda a disposição possível.
Pois a nossa imagem é a nossa sombra a nossa semelhança!
Temos o poder de criar e recriar, a vida.
Podemos vesti-la com todas as cores
E experimentar todos os sabores que ela nos dá. 
Podemos também entregar todo o nosso amor,
Sem preconceito algum, e sem qualquer pudor.
Temos tempo para tudo... 
Para o entusiasmo, a coragem...
Porque a idade é tão presente na vida de todos!
E por tudo isso temos sempre de tentar ser felizes.
Tantas vezes aquelas que forem precisas.
Porque a isso chama-se presente e futuro!
E tudo tem a duração de cada instante que passa...
E por tudo isso não existem pessoas iguais,
Temos sim de nos adaptarmos uns aos outros...


De Fátima Mendes

Dia 18 de junho de 2013

Obrigado senhor!

É muito bom começar o dia a agradecer a Deus!
Numa pequena oração que nos fortaleça.
Pode ser da maneira que nós queiramos,
Ou simplesmente dizer em nome do Pai... que nos ama.
Ou em nome do Filho, que sofreu por todos nós!
Ou em nome dos amigos verdadeiros, e da família... 
Ou até mesmo daquilo que nos apeteça , se o preferirem,
Pois só ele nos guia e nos iluminam.
Pois só ele nos dá toda a nossa força.
É verdade meus amigos...
Obrigada, Senhor, por este dia! 
E por todos os outros que já passaram, e irão passar. 
Pois em nome de ti que nos ajudas a abrir os olhos e a viver.
Guia-nos com a tua luz e com o teu amor.
Dai-nos força e resignação para suportar todas as nossas dores,
E todas as nossas dificuldades...
Que saibamos ser sempre, e acima de tudo,
Generosa, compreensiva com todas as pessoas que convivem connosco.
Livrai-nos sempre do desânimo, e da impaciência, 
E de todo o mal que acometer nosso espírito.
Dando-nos forças para suportar e  supera-los...
Que cheguemos ao fim de cada dia mais fortalecidos,
Na fé, e com um coração agradecido...
Cheio de amor e paz....


De Fátima Mendes

Dia 12 de Junho de 2013

Andamos de mãos dadas

A paciência para as dificuldades!
É o que muita gente não tem.
Eu e tu frente a frente.

Pois o medo e o desejo,
São mais fortes que nós dois.

Do perdão e das ofensas.

Nós falamos muitas vezes.
O não desconfiar e ter esperança,
Nós jamais duvidamos disso.
Acreditamos nas brincadeiras,
Mas teimamos sempre em dizer a verdade.
É o grito é o silencio,
É o gelo a derreter nossos corações.
Eu e tu frente a frente,
É ter sempre a sensibilidade.
De encarar nossos erros e as nossas qualidades.
As nossas verdades e as nossas ilusões,
São o poder da nossa impotência.
A nossa liberdade e os nossos limites,
Quando estamos na frente um do outro.
Nós sentimos toda a nossa dor.
Mas só na frente um do outro,
Nós somos verdadeiros... 

De Fátima Mendes

Dia 11 de Junho de 2013

Só os pobres de espirito têm inveja.

Infelizes são os pobres de espirito!
Aqueles que nunca conseguem ver,
Para além da sua própria maldade.
São pessoas que conseguem destruir ,
Tudo onde passam, tocam ou mexem.
São pessoas que quando se aproximam,
De outro alguém vimos a sua própria maldade.
Dai a diferença entre amigos e amigos...
Há amigos que o tempo jamais separa,
Há situações na nossa vida que conseguimos,
Ver onde estão os amigos verdadeiros.
Quando nos aproximamos de amigos verdadeiros,
Queremos amigos sinceros, confiáveis e respeitáveis.
Há amizades que nós nunca questionamos,
Pois quando é preciso sabemos que podemos contar!
Os verdadeiros amigos, perdoam os erros,
Têm benevolência para todos os equívocos.
Os verdadeiros amigos têm sensibilidade de olhar nos olhos!
Têm toda a delicadeza nas palavras...
Os amigos verdadeiros têm coragem para tudo,
Têm amor e fé nas suas conquistas.
Os verdadeiros amigos jamais perdem tempo, a criticarem,
Pois os verdadeiros amigos são os melhores.
Pois têm amor e palavras para todas as ocasiões...



De Fátima Mendes

Dia 05 de Junho de 2013

A oportunidade...

A vida é feita de oportunidades!
Sempre que amanhecer, eu vou agradecer a Deus!
Pois cada dia eu agradeço mais um novo dia,
Porque tudo o que passei não foi em vão.
E é exatamente por tudo isto que digo,
Que a vida é feita de bons momentos.
Eu sei que um dia deus vai me dar tudo o que eu quero...
Foram anos infelizes foram anos de sofrimento,
Mas aprendi que nesta vida , nada é em vão.
Os momentos que passei, sendo bons ou maus...
Serviram sempre para eu aprender.
Só Deus sabe o que passei , e o que sofri...
Mas fiquei mais fortalecida, passei por muitas privações,
Para poder dar aos meus filhos um dia algo melhor.
Pois nada nesta vida é por acaso.
Dei tudo o que podia, mas só eles sabiam,
O caminho que queriam seguir .
Eu continuei a caminhar por um caminho,
Nunca esquecendo-me do mais importante...
Que a vida é feitas de oportunidades!
Por isso tenho que me preocupar em fazer,
Tudo e sempre da melhor forma possível.
A vida nem sempre é como eu quero,
Mas ela é perfeita naquilo em que eu acredito...


De Fátima Mendes

Dia 30 de Maio de 2013

Será que pensas em mim...

Estou sozinha em casa, pedindo para que voltes!
Serás que estás a pensar em mim?
Serás que choras por mim?
Não sei o que fazer perdida neste amor!
Morro de saudades enquanto o tempo passa...
A noite a chegar ao fim , o dia a despertar,
Sinto que alguém chora, e vejo que sou eu.
Tu estás enraizado em mim,
És o meu mais que tudo na vida.
Pois vejo-te em todo o lado,
E o meu pensamento voa.
Pois não sei o que pensar deste amor!
Serás que escutas o meu pensamento ?
Enquanto eu estou a dormir?
Estou cansada de implorar o teu amor!
Será que escutas o meu grito de amor!
Será que escutas os meus desabafos?
Através do sol vejo o teu olhar,
Através dos raios vejo a tua boca.
Tu estás enraizado em mim,
Tu és todo o meu mundo...


De Fátima Mendes

Dia 28 de Maio de 2013

Recomeçar todas as vezes que forem precisas.

A vida é feita de pequenas e grandes coisa!
Quando os problemas se apresentam diante de nós,
Cabe-nos a nós escolher o que melhor nós queremos.
Nem sempre entendemos e compreendemos,
Mas temos de optar mesmo não tendo certezas.
Mesmo sabendo que podemos não acertar....
Nada nesta vida é nos posta por acaso.
Depois da opção feita, há que a aceitar,
Há que compreender, há que entender...
Há que ser responsável e honrar, 
A nossa palavra a nossa atitude...
Se não for o que esperamos?
Há sempre a hipótese de recomeçar...
Porque a vida é feita de recomeços,
De encontros e desencontros!
Temos sempre uma nova oportunidade...
Pois nesta vida tudo tem solução.
Só menos a morte...
Temos de fazer um novo recomeço e aceitar!
Todas e quantas vezes forem necessárias.
Não importa as vezes que temos de começar!
O que interessa é não desistirmos nunca.
E sabermos o que queremos, 
Para sabermos lutar por tudo aquilo que desejamos.
Porque a vida apenas passa por nós,
Se nós estivermos atentos a ela.
A vida é feita de tudo o que queremos dela...


De Fátima Mendes

Dia 26 de Maio de 2013

Amigo verdadeiro.

Amizade de um verdadeiro amigo...
É a coisa mais linda que todos nós temos e desejamos! 
É diferente de uma amizade de pai, de mãe,
É diferente de uma amizade de irmão, de namorado...
Amizade de amigo é uma amizade...
Que completa a gente quando sincera e verdadeira.
Um verdadeiro amigo não precisa estar com a gente o tempo todo,
Pois jamais a distância vai apagar.
Porque  a amizade de amigo vence a distância.
Porque a amizade de amigo vence qualquer barreira.
Amigo que é amigo mesmo pode até ter outros amigos,
Mas cada amizade é, diferente e tem o seu cantinho.
O amor de um amigo nunca acaba pois não tem limites.
Pelo contrário fortalece ainda mais.
Ter um verdadeiro amigo é tudo para nós:
Se for um amigo de infância, da escola, de bairro, etc, etc...
Também pode ser um amigo conhecido através da internet, amigo de amigo...
Muitas vezes até temos amigos que não nos lembramos. 
E também temos amigos muitas vezes que não lembramos de onde veem.
Mas cada amigo que nós temos, 
Todos eles tem um sitio onde os guardado,
Nas nossas memória e nos nossos corações.
Amigo verdadeiro é amigo para toda a vida! 
Amigo verdadeiro está sempre presente.
Nos momentos bons e nos momentos menos bons... 
O primeiro abraço, a primeira festa, a primeira brincadeira...
O primeiro passeio, o primeiro dia de escola, ou até um almoço de domingo.
Aos meus verdadeiros amigos, a todos eles,
Eu desejo que conquistem cada vez mais amigos.
Porque amor de um verdadeiro amigo nunca se cansa de amar.........


De Fátima Mendes

Dia 25 de Maio de 2013

É de mim que me orgulho...

É de mim que nunca consegui ficar calada,
Quando eu via e ouvia coisas injustas.
Sempre tive e hei-de ter o hábito,
De dizer o que penso como os malucos.
Dizer o que penso na cara das pessoas,
Muitas vezes perdi por dizer a verdade,
Por isso muitas vezes é melhor ignorar certas pessoas.
Também muitas vezes é melhor, afastarmos-nos delas.
Nos dias de hoje as pessoas se incomodam e se aborrecem,
Com coisas muito futéis, tratam mal aqueles que amam.
Largam um relacionamento por orgulho,
E depois acham que é o mundo que está contra eles.
O que falta neste mundo é o amor pelo próximo,
As atitudes de dizerem o que pensam sem receio algum.
A falta de coragem de dar o primeiro passo,
E fazer a sua independentemente se o outro a faz ou não.
Surpreender as pessoas que mais ama,
Se não conseguir , e der errado...
Não faz mal... Continuar a tentar!
Pois se não se tentar nunca se saberá.
Mas se por algum motivo acontecer,
Não se preocupe, pois tenta mais tarde.
Pois temos uma vida inteira pela frente,
E temos de tentar quantas vezes forem precisas...
Pois o paraíso não dura para sempre,
O que nos magoa há-de durar ainda menos.
Por isso temos de viver intensamente,
Da melhor maneira possível,
Sem subir por cima de ninguém...
Por isso ame como se fosse o ultimo dia,
Viva a vida com intensidade,
E quando um dia tudo acabar...
Ter sempre orgulho de si mesmo.
E dizer com bastante orgulho,
Que só nos podemos arrepender ,
Realmente do que nunca fizemos...


De Fátima Mendes

Dia 24 de Maio de 2013

Dedico este poema á minha sobrinha Inês Tripeça . Para que ela sempre se orgulhe dela , com um beijinho da tia

Foste tu...

Senhor hoje eu sei o que é o amor!
E acredito que o amor existe.
Muitos anos passaram sem saber o que era amar...
Muitos anos passaram sem ser amada...
Muitos anos passaram e eu sempre acreditei,
Que um dia o amor chegaria até mim.
E que eu nunca iria duvidar vez alguma desse amor .
É como tirar um fardo dos meus ombros
Pois está tudo transparente como a água cristalina.
Jamais vou amar alguém como eu te amo...
E jamais vou deixar que alguém se intrometa entre nós.
Porque o amor que eu quero sentir,
Foi aquele que tu me ensinaste ...
O amor que toda a vida sonhei para mim,
Foi precisamente aquele que me deste e que eu sinto...
Para este amor passar só se eu morrer e for o meu fim...
Eu jamais vou gostar e amar alguém, como eu te amo...
Vou sofrer e chorar só de pensar em te perder!
Meu coração vai derramar lágrimas de dor...
Pois amo-te demais e nunca irei deixar acabar,
Todo o amor que sinto por ti...


De Fátima Mendes

Dia 19 de Maio 2013

Como eu te amo...

Amor parece que estou a sentir o teu carinho!
A tua respiração resiste ao tempo,
Mas que saudade me deixas meu amor.
Durante o dia procuro-te mas onde estás tu?
E logo penso será que te volto a ter?
Pois a preocupação de chegares a casa são e salvo é muita...
E cada dia que passa a minha preocupação parece ser maior...
Pois penso demais em ti...
Eu quero sentir-te e ter-te perto de mim.
Sentir teu abraço teus beijos perto de mim.
Pois é mais que evidente que eu preciso de ti.
Para poder viver a vida em pleno.
Quando tu sais de casa para o trabalho...
Deixas a minha alma e a minha mente ocupada.
E a dor de não poder ver-te novamente ao fim do dia...
Deixa-me com medo, angustiada nervosa...
A solidão me aterroriza !
Não quero nem pensar em te perder.
Temos tantos planos para cumprir os dois.
Muitas vezes me sinto culpada e preciso que me perdoes!
Só de saber e pensar que te dou trabalho a mais...
Amor como eu te amo...
E como te quero cada dia mais e mais...
És e serás o meu mais que tudo na vida ...
És o meu mundo.


De Fátima Mendes

Dia 15 de Maio de 2013

Contigo nada é proibido.

Quando estou contigo ou mesmo quando tu não estás,
E escuto a tua voz tudo muda, tudo fica diferente.
O meu corpo logo estremece o coração acelera,
E não consigo disfarçar pois fica evidente.
O amor que sinto por ti é tanto que através do olhar se vê!
E muitas vezes ao olhar, e ver outras coisas te vejo a ti.
Mas no fundo eu tenho medo de pensar em te perder,
Pois o amor é tão grande e o que sinto é tão profundo.
Porque é sincero e verdadeiro e eu não quero sofrer.
Porque no momento a emoção é maior que a razão.
Quando nós nos amamos nada é proibido,
Pois tudo se faz com amor,
E muitas vezes se perde a cabeça .
E muitas vezes o juizo,
E nesse momento não tenho medo de te dizer,
Que tu és a minha vida o meu mais que tudo.
És o meu destino e o meu sorriso.
Faço mil coisas só para te amar.
Porque o amor que sinto por ti é tão grande,
É tão puro e tão sincero .
Por isso amor desculpa ,
Mas nasci só para te amar...


De Fátima Mendes

Dia 12 de Abril de 2013

Senhor onde foi que eu errei:

Onde foi que eu errei!
Errei em querer dar aos filhos, o que nunca tive?
Errei em ter trabalhado mais do que devia?
Errei em querer dar aos filhos um futuro melhor?
Se calhar errei!
Errei em ter perdido muito tempo a trabalhar.
Errei em ter levado uma vida a pensar nos outros.
Errei em me ter posto em ultimo lugar.
Mas será que errei!
Não terá sido eles que erraram ao pedirem mais do que tinham?
Não terá sido eles que só pensaram neles em primeiro lugar?
Não terá sido eles que exigiram demais?
Talvez não tivesse errado!
Porque quis dar um futuro melhor aos filhos.
Porque para dar um futuro melhor, temos de abdicar um pouco de algo.
Porque ao pensar neles queria que eles tivessem o que me pediam.
Não se pode ter tudo nesta vida...
Mas como não trabalhar!
Se não trabalhar não posso dar uma vida digna a eles.
Se não trabalhar não posso dar a eles o que eles nos pedem.
Se não trabalhar os bens isenciais não caem do céu.
Não se pode ter tudo nesta vida!
E os filhos o que pensam!
Porque será que nunca pensei um pouco na minha mãe?
Porque será que nunca perguntei mãe és feliz?
Porque será que nunca perguntei mãe porque trabalhas tanto?
Porque será que nunca perguntei mãe porque choras?
Porque será que nunca disse mãe fica comigo?
Porque será que nunca disse mãe gosto de ti?
Pois é apontar o dedo é facil...
Por isso digo filho és pai serás.
E porque digo isto!
Porque eu fiz e dei tudo aquilo que gostava que os meus pais me dessem.
E o que gostava eu que meus pais me dessem!
Carinho mimo,atenção, tudo o que meus amigos tinham e eu não.
E os meus filhos nunca poderão dizer,
Que não tiveram colo, mimo, carinho atenção.
Porque se não tiveram mais foi porque não o quiseram.
Espero que com meu exemplo aprendam alguma coisa.
Porque nós não sabemos tudo, e estamos sempre a aprender.



De Fátima Mendes

Dia 8  de Abril de 2013

A todos os amigos

Falar mal dos meus amigos para mim
Eu não aceito nem quero ouvir
Fico aborrecida e triste
Pois não quero acreditar que alguém
Tenha a coragem de dizer tamanhos disparates
Estou aqui para os meus amigos
Para apoia-los em tudo o que possa e puder
Porque o verdadeiro amigo
É aquele que está na hora certa
No momento certo
Pois não critica nem diz mal
Uma amizade verdadeira
È duradoura
Jamais alguém consegue destruir...


De Fátima Mendes


Dia 6 de Abril de 2013


Dedico a todos os meus amigos verdadeiros e conhecidos pois quem sabe dos conhecidos nasça uma amizade nunca se pode dizer nunca um beijinho a tds vocês

Esquecer não quero

Como esquecer tudo
E livrar-me destes pensamentos
Que queimam o meu coração
E alimentam meu sofrimento
O tempo está a matar me pouco a pouco
Como arrancar de mim a sedução do teu olhar
Porque tens um jeito tão lindo de amar
Como te evitar não sei
Porque toda a dor é sofrimento
Eu preciso e necessito deste amor no meu coração
Tenho saudades tuas quando estás a trabalhar
Mas não quero aceitar a saudade
Para morar permanentemente no meu peito
Só para me fazer chorar
Por tudo isso quero que a saudade
Saia do meu peito e do meu pensamento
Porque eu só quero a felicidade perto de mim
Para ver o teu jeito tão lindo de amar
E ver todo o amor que tens em teu peito
E poder sentir te todo em mim
Para enfim a felicidade ser um só...



De Fátima Mendes

Dia 5 de Abril de 2013

O dia em que te encontei

Eu nunca vou esquecer a primeira vês que te vi
Olhei em teus olhos e neles li que podia confiar em ti
Tu sorriste para mim e eu adorei esse lindo sorriso
Com esse teu geito de menino meio homem
Agora sonho de um dia recordar contigo
Numa linda casinha com piscina contigo morar
E entre a beleza da natureza ser o teu amor
Quero um dia dar te todo o meu mundo
E nos teus braços ser a mulher mais feliz
Quero dar te um milhão de beijos
E levar te á felicidade para juntos viajarmos
Numa viagem de amor que jamais vai terminar
E por tudo isto eu estou perdida
Olhando o infinito
Eu nao falo mais porque no amor acredito
Tenho a tua boca desenhada em meu corpo
Os nossos corpos unidos ficando num só
E no silêncio da noite tua voz escuto
Eu amo te como nunca amei alguém
Nesta vida quero provar
Que é possivel acreditar no amor


De Fátima Mendes


Dia 3 de Abril de 2013

A ti Pai que viraste uma estrela no céu

Pai ontem dia 19 de Março foi teu dia .
Mas para mim todos os dias são dia do Pai.
Sabes parece que foi ontem... que tu nos davas uma bicicleta
E andavamos rua a baixo e rua a cima...
E quando nós caiamos... dávamos cabo da bicicleta e tu vinhas,
Ralhavas porque tinhas de arranjá-la.
Mas acredito que te preocupasses connosco.
E quando iamos tirar rebuçados das rifas á tua oficina e...
Lembro-me dos dias de Natal ... Quando iamos para cima da tua cama...
Só nesse dia podiamos todas ir para a tua cama.
Parece que foi ontem... quando me lembro de todas estas coisas.
Sei Pai que tinhas o teu feitio, acredito que gostasses de nós á tua maneira.
Sei também que não tiveste um pai presente.
E talvez por isso fosses uma pessoa mais seca.
Parece que foi ontem...mas não foi! Já foi á muito tempo...
Preporcionaste nos uma infância e uma adolescencia sem preocupações,
Ajudaste nos a tornar -nos nas pessoas que somos hoje.
A saudade aumenta á medida que o tempo passa, a dor vai amenizando
Mas temos de saber lidar com a dor...Com a perda... Com o sentimento...
Sei que onde estás viraste uma estrela... pois estás a olhar por todas nós .
Parece que foi ontem... o teu sorriso,a tua alegria, mas quis Deus chamar te junto a ele.
Cabe-nos a nós aceitar... Pois é a lei da vida.
É impossivel esquecermos tudo o que passamos...Ficaram muitas marcas gravadas ...
Pai muita coisa ficou por fazer, por dizer... Um dia quando todas te reencontrarmos...
Acima de tudo estás em nossos corações .
Adoramos te estrelinha que estás no céu Nosso Pai!!!


Das tuas filhas com carinho e amor para sempre...
Maria da Conceição, Maria de Fátima, Domitilia Maria, Paula Alexandra, João Manuel e Carla Sofia!



De Fátima Mendes

Dia 21 de Março de 2013