Ouve um tempo em que julguei,
Que tudo o que fazia, nada tinha sentido.
Pensei até porque tinha eu nascido!
Porque se foi para isto que eu nasci!
Se foi para isto que hoje sou!
Se foi só isto que mereci!
Então não vou,
Então não quero.
Mas sei e aprendi com tudo isto!
Que eu tenho a chave da vida!
Que eu tenho o livro arbitreo!
Só não sabia como fazê-lo e como abri-lo.
Faltava-me a aprendizagem e a sabedoria.
Hoje digo que tudo o que passei não foi em vão.
Todas as tristezas e saudades, tinham um fim.
Agora em tudo o que faço,
O meu tempo é tão valioso, tão precioso.
Que pode vir quem quiser,
Que eu ficarei à espera
Pois sei que meu anjinho
Jamais me abandonará...
Fátima Mendes
Dia 23 de Setembro de 2011
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sexta-feira, 23 de setembro de 2011
quarta-feira, 14 de setembro de 2011
Tentei esquecer mas não consegui...
Tentei esquecer-te,
Não consegui.
Tentei esquecer teus olhos,
Que não sabem ler nos meus.
Tentei esquecer tua boca,
Que não sabe ouvir ou ler na minha.
Tentei esquecer teu nome,
Mas foi impossível esquecer.
Tentei ver a minha imagem,
Mas foi a tua imagem que eu vi.
Tentei apagar este fogo que queima,
Mas o meu corpo em tempestade ficou.
Tentei dizer o que não disse,
Além de tudo o mais que tu não disseste.
Tentei ouvir lá fora a chuva,
Mas era o som da tua voz que eu ouvia.
Mandei a saudade embora,
Mas logo me arrependi.
Depois de arrependida,
Pôs-me a chorar.
As verdades mais certas e mais puras,
São as que saem do coração e da alma.
E a arte boa da vida,
tem a vida no momento.
Porque o riso dura um segundo,
E a dor uma eternidade.
Agora diz-me tu,
Que sentes como eu!
Fátima Mendes
Dia 14 de Setembro de 2011
Não consegui.
Tentei esquecer teus olhos,
Que não sabem ler nos meus.
Tentei esquecer tua boca,
Que não sabe ouvir ou ler na minha.
Tentei esquecer teu nome,
Mas foi impossível esquecer.
Tentei ver a minha imagem,
Mas foi a tua imagem que eu vi.
Tentei apagar este fogo que queima,
Mas o meu corpo em tempestade ficou.
Tentei dizer o que não disse,
Além de tudo o mais que tu não disseste.
Tentei ouvir lá fora a chuva,
Mas era o som da tua voz que eu ouvia.
Mandei a saudade embora,
Mas logo me arrependi.
Depois de arrependida,
Pôs-me a chorar.
As verdades mais certas e mais puras,
São as que saem do coração e da alma.
E a arte boa da vida,
tem a vida no momento.
Porque o riso dura um segundo,
E a dor uma eternidade.
Agora diz-me tu,
Que sentes como eu!
Fátima Mendes
Dia 14 de Setembro de 2011
Como devemos nós tratar o próximo !
Como devemos nós tratar o próximo !
Quando uma pessoa está em baixo e perdida,
Há que lhe dar a mão.
Depois!
Depois pensar o que fazer,
E pensar o que é melhor para essa pessoa.
Então escolhe-se um lugar tranquilo para a pessoa em questão,
De seguida!
Avaliar a informação que essa pessoa tem.
Descobrir o que essa pessoa quer saber.
Dar resposta ás suas questões .
Permitir a expressão de sentimentos.
Ajudar a pessoa a lidar com a sua nova situação.
Nunca deixar essa pessoa perder a esperança.
Porque quando se perde a esperança,
Perde-se a vontade de viver.
E todos nós somos os doentes de amanhã...
Por isso não faças aos outros o que não queres que te façam um dia a ti.....
Fátima Mendes
Dia 14 de Setembro de 2011
Quando uma pessoa está em baixo e perdida,
Há que lhe dar a mão.
Depois!
Depois pensar o que fazer,
E pensar o que é melhor para essa pessoa.
Então escolhe-se um lugar tranquilo para a pessoa em questão,
De seguida!
Avaliar a informação que essa pessoa tem.
Descobrir o que essa pessoa quer saber.
Dar resposta ás suas questões .
Permitir a expressão de sentimentos.
Ajudar a pessoa a lidar com a sua nova situação.
Nunca deixar essa pessoa perder a esperança.
Porque quando se perde a esperança,
Perde-se a vontade de viver.
E todos nós somos os doentes de amanhã...
Por isso não faças aos outros o que não queres que te façam um dia a ti.....
Fátima Mendes
Dia 14 de Setembro de 2011
terça-feira, 13 de setembro de 2011
A todas as pessoas
Quando recebemos um presente de alguém,
Ficamos eufóricos, felizes, contentes, sem palavras para descrever.
Mesmo que esse presente seja simbólico.
Então quando se faz algo por alguém,
Também deveríamos ficar felizes.
Porque a felicidade dos outros,
Passa também um pouco por nós.
Quando transmitimos alegria,
Estamos também a partilhá-la.
Se todos déssemos um pouco do que temos,
O mundo seria concerteza um pouco melhor.
Temos de viver da melhor maneira possível,
Mesmo que as circunstâncias da vida não nos permita.
Mas se encarar-mos a realidade,
As coisas tornam-se um pouco mais fáceis,
E a vida assim passa ter ter mais sentido.
Fátima Mendes
Dia 13 de Setembro de 2011
Ficamos eufóricos, felizes, contentes, sem palavras para descrever.
Mesmo que esse presente seja simbólico.
Então quando se faz algo por alguém,
Também deveríamos ficar felizes.
Porque a felicidade dos outros,
Passa também um pouco por nós.
Quando transmitimos alegria,
Estamos também a partilhá-la.
Se todos déssemos um pouco do que temos,
O mundo seria concerteza um pouco melhor.
Temos de viver da melhor maneira possível,
Mesmo que as circunstâncias da vida não nos permita.
Mas se encarar-mos a realidade,
As coisas tornam-se um pouco mais fáceis,
E a vida assim passa ter ter mais sentido.
Fátima Mendes
Dia 13 de Setembro de 2011
Quero te amar
Quero te amar
Olho dentro do teu olhar...
O coração perde o compasso
O suor das mãos a denunciar
O quanto te quero em meus braços.
Minha voz se torna rouca...
Meu corpo todo a tremer...
Meus poros a se arrepiar...
Denunciam a força do meu querer
Tua voz desencadeia meus desejos...
Teu perfume a me embriagar...
Deixa tua boca tão perto...
E a minha querendo beijar.
Fico á mercê dos sentimentos...
Querendo as atitudes dominar...
Sei apenas de uma coisa...
Eu quero agora te amar!
De Fátima Mendes
4 de Fevereiro de 2011
O coração perde o compasso
O suor das mãos a denunciar
O quanto te quero em meus braços.
Minha voz se torna rouca...
Meu corpo todo a tremer...
Meus poros a se arrepiar...
Denunciam a força do meu querer
Tua voz desencadeia meus desejos...
Teu perfume a me embriagar...
Deixa tua boca tão perto...
E a minha querendo beijar.
Fico á mercê dos sentimentos...
Querendo as atitudes dominar...
Sei apenas de uma coisa...
Eu quero agora te amar!
De Fátima Mendes
4 de Fevereiro de 2011
Quando tu me provocas
Quando tu me provocas
Tuas mãos me cercam
Parecem querer me envolver
O coração dispara...
Não consigo conter
Esse jeito maravilhoso,
Acelarado de bater.
Deliciosamente,só em poder te ver
Tu me viras
Tua boca cobre a minha
Já imagino o que vamos fazer.
Com geito te encostas,
Eu mergulho em ti.
Tu te enroscas
E eu deliro de prazer.
Após o ato,
Só nos resta adormecer....
De Fátima Mendes
dia 4 de Fevereiro de 2011
Parecem querer me envolver
O coração dispara...
Não consigo conter
Esse jeito maravilhoso,
Acelarado de bater.
Deliciosamente,só em poder te ver
Tu me viras
Tua boca cobre a minha
Já imagino o que vamos fazer.
Com geito te encostas,
Eu mergulho em ti.
Tu te enroscas
E eu deliro de prazer.
Após o ato,
Só nos resta adormecer....
De Fátima Mendes
dia 4 de Fevereiro de 2011
Que Amar é Esse...
Que Amar é Esse...
por Fátima Mendes a Sexta-feira, 4 de Fevereiro de 2011 às 14:53
Que vivo a esperar?
Que me faz sofrer?
Que me cala?
Que me faz sempre concordar?
Que nada peço, nada cobro?
Mas também, quase nada recebo?
Que me tira o sono,
E me deixa muitas noites sem dormir?
Que eu chamo, e não obtenho respostas?
Que me alegro, mas não com o meu sorriso?
Que me faz abdicar?
Que me faz ceder sempre?
Que me torna criança novamente,
Fazendo-me muitas vezes,
Não agir com a razão?
Eu sei que amor é esse...
É o amar de quem se entrega totalmente,
Sem medos e receios.
É o amar de quem se dedica de corpo e alma,
De quem só vive para esse amor.
É o amar não egoista.
É o amor que sempre pensa em somar, e dividir.
Numca subtrair.
É o amar amigo, companheiro, sincero.
É o amar de quem está realmente,
em busca da felicidade.
É desta forma que eu amo.
Pena que este amar, não conste do uso comum da vida de todas as pessoas.
E é por isso que acabamos sofrendo,
Do " Mal de Amor...",
Onde apenas "UM", ama verdadeiramente...
dia 4 de Fevereiro de 2011
Palavras de um coração
Palavras de um coração
por Fátima Mendes a Sexta-feira, 4 de Fevereiro de 2011 às 16:59
As circunstâncias dizem-me: Não posso.
O Amor diz: Preciso de ti!
E a mágoa diz: Ele não merece.
O coração diz: Amo-te!
E a razão pergunta: Porque?
O meu olhar chama-te, mas o silêncio
Te afasta. Fecho os olhos e sinto
Que estás aqui; mas quando olho,
Tu não estás!
Quero te tocar, mas sinto apenas
O enorme vazio. Quero te beijar,
Mas engulo em seco o meu desejo.
Quero ouvir a tua voz, mas só ouço o
Grito do silêncio. Quero chamar-te,
Mas a solidão cala-me .Quero te
Com todos os teus defeitos.
Apesar da mágoa que existe,
O coração diz: Vá, procura!
Mas o medo fala: Não faças isso.
A esperança grita: Acalma-te!
Mas o momento diz: Basta!
A tua presença é o meu desejo e
Tua ausência é a minha dor.
Esqueçe o passado, vive o presente.
Volta e dá-me uma chance, eu quero
E preciso dizer-te "Te Amo".........
A minha tristeza
A minha tristeza
Terça-feira, 8 de Fevereiro de 2011 às 10:57
Fico com a alma desfeita, despedaçada.
E tudas as coisas chegam:
O Silêncio, O Pavor da Morte, A Velhice,
A Injustiça e o Amor Desfeito.
A tristeza é como a peste.
Traz o pânico, a solidão, e a confusão.
É um salve-se quem puder, para uns
mas, para outros, o pretexto para odiar.
A tristeza a peste,
Quase que a somos nós.
É a noite sem fim...
E assim que a manhã chega com o cantar do galo, das aves.
E o sol sorri,
Limpando as arestas escuras do meu coração,
Devagarinho, a chocolate e jasmim,
Com aromas tais que já vejo anjos,
Cisnes, galos e pavões.
E dizem que as coisas não misturam coisas!
E a tristeza vai,
Devagarinho,
Muito devagarinho...
Por isso não há tristeza maior,
Que ver os que mais amamos,
Ou gostamos tristes,
E não podermos,
Fazer nada...
Dia 8 de Fevereiro de 2011
O sentimento
O sentimento
Se o que eu mais quero, não tenho.
Hoje sinto-me muito triste,
E os motivos são tantos.
Acho que estou a pagar,
Por algo que nunca fiz.
Ou talvez o fizesse,
Pois não sei.
Numa outra vida,
E agora tenho de pagar.
O que é que eu,
Aprendo com a tristeza?
Neste momento,
Acho que nada.
Não sei,
Passar, a minha tristeza .
Aqui para o papel, não dá,
Pois esta folha ou,
Outro livro não chegava.
E eu que peço tão pouco,
Para mim...
De Fátima Mendes
Dia 8 de Fevereiro de 2011
A vela da esperança
A vela da esperança
O ambiente está silencioso que se pode,
Ouvir o diálogo entre elas.
A primeira vela diz:
Eu sou a Paz!
Apesar da minha luz as pessoas
Não conseguem manter-me acesa.
E diminuindo a chama devagarinho
Apaga-se totalmente.
A segunda vela diz:
Eu me chamo fé!
Infelizmente sou supérflua para as pessoas,
Como elas não querem saber de nada nem de Deus,
Não faz sentido eu continuar a queimar.
Ao terminar de falar,
O vento bateu de leve sobre ela, e a vela se apagou.
Baixinho e triste a terceira vela se manifestou:
Eu sou o amor!
Não tenho mais forças para queimar.
As pessoas são egoístas e deixam-me de lado,
Porque só conseguem se ver a elas mesmas,
Esquecem-se até daqueles que estão á sua volta.
E também a vela se apagou.
De repente!!!
Entra alguém e vê as três velas apagadas...
Que é isto?
Vocês têm de ficar acesas até ao fim...
Então a quarta vela fala:
Não tenhas medo,
Enquanto eu estiver acesa posso acender as outras velas.
Então a vela da ESPERANÇA acendeu-se novamente e
As outras que estavam apagadas...
Que a vela da esperança nunca se apague dentro de cada um de nós........
Espero que este exemplo das velas sirvam para todas as pessoas ,
Com um jinho da Fátima Mendes
dia 16 de Fevereiro de 2011
Ensina-me a viver por favor
Ensina-me a viver por favor
Que prendem o meu coração.
Ensina-me a fazer tudo o que penso , o que quero,
Sem dar explicações.
Dá-me força para recomeçar
E seguir o caminho em frente.
Ajuda-me a enfrentar o meu medo
A crescer através do que já vivi.
A sonhar num novo mundo
Apesar do que sofri.
Ensina-me a voar
Ao encontro de outro
E não mais a tocar o chão.
Ensina-me a ser livre
E a deixar-te ser livre também.
Ensina-me a chamar a minha essência,
E como se fosse deus das cinzas renascer.
Ensina-me a que possa e continue a ser eu mesma,
Sem jamais pedir perdão.
Ou tentar ter a razão.
Ensina-me a não ter medo,
Ensina-me a seguir em frente...
De Fátima Mendes
Dia 17 e Fevereiro de 2011
Dentro de mim...
Dentro de mim...
Que não escutas meus lamentos
Não percebes as minhas suplicas,
Não conheces o meu tormento.
Podes escutar-me por favor,
Não te afaste
E tenta ouvir a minha voz
Que aparece do meu triste existir.
Onde estás tu?
Onde estás tu que não me respondes
Pois todo o dia e toda a noite andei
Numa ânsia louca de te encontrar.
Mas,
A minha busca foi em vão
E na minha procura me perdi
Os meus sonhos
Os meus medos,
Acrescentados ao fogo do meu desejo
Que no meu intimo queima por ti.
Onde estás tu?
Onde estás tu que além de agora
Neste exacto e preciso momento.
No qual te procuro dentro de mim...
E o que está dentro de nós?
De Fátima Mendes
Dia 17 de Fevereiro de 2011
Para Vocês Meus Filhos
-
Deus dá a todos o céu,
Muitos fazem dele um paraíso;
Outros nada vêem...
Além do meu céu,
Deus me deu dois tesouros.
Vocês dois;
Os Meus Filhos...
Para vocês filhos com carinho e amor de mãe...
A todos os Pais
De Fátima Mendes
18 de Fevereiro de 2011
Amigo!!
Amigo!!
por Fátima Mendes a quinta-feira, 3 de Março de 2011 às 13:50
Amigo...
Perdoa-me se eu me meti em tua vida.
Mas eu sinto-me tão perdida.
Sinto que tudo acabou.
Amigo, eu aceito que acabou,
Aceito que nada ficou.
O homem que eu quero e amo,
Aquele que procuro na minha cama.
Passou muito tempo que partiu,
O tempo passa, e um dia de repente.
Eu vejo a chorar, o tempo que passou.
Amigo, eu te agradeço por tudo,
E quero ver-me livre e não consigo.
Tu és tanto para mim que ás vezes eu penso,
Tanto em ti, que qualquer dia perco os sentidos.
Ao pensar que tudo terminou ,
Só guardo teus conselhos e os carinhos para mim.
Amigo, foste e és o que mais quero e necessito,
A alma que me falta para respirar.
Amigo, o silêncio quando não estás,
É insuportavel.
Quando queres chorar eu choro contigo.
Amigo, para tudoe sempre eu estou aqui,
Amigo...
Para um amigo especial....
Fátima
3 de Março de 2011
Perdoa-me se eu me meti em tua vida.
Mas eu sinto-me tão perdida.
Sinto que tudo acabou.
Amigo, eu aceito que acabou,
Aceito que nada ficou.
O homem que eu quero e amo,
Aquele que procuro na minha cama.
Passou muito tempo que partiu,
O tempo passa, e um dia de repente.
Eu vejo a chorar, o tempo que passou.
Amigo, eu te agradeço por tudo,
E quero ver-me livre e não consigo.
Tu és tanto para mim que ás vezes eu penso,
Tanto em ti, que qualquer dia perco os sentidos.
Ao pensar que tudo terminou ,
Só guardo teus conselhos e os carinhos para mim.
Amigo, foste e és o que mais quero e necessito,
A alma que me falta para respirar.
Amigo, o silêncio quando não estás,
É insuportavel.
Quando queres chorar eu choro contigo.
Amigo, para tudoe sempre eu estou aqui,
Amigo...
Para um amigo especial....
Fátima
3 de Março de 2011
Filhos
Filhos
por Fátima Mendes a Sexta-feira, 18 de Fevereiro de 2011 às 16:04
Escrevia no céu, os vossos nomes...
Hugo e Liliana!!!
Para o mundo saber;
Que vocês sempre existiram e existem na minha vida...
Todos os sentimentos,alegrias,e tristezas,
Partilhei com vocês, enquanto jovens.
Hoje cada um de vós seguiu o seu caminho,
Quando estou com vocês, ou vos vejo...
As horas, os minutos e segundos disparam,
E por mais que eu tente ter vocês comigo.
Vocês misteriosamente se vão!!!
Mas o meu amor por vocês,
Continua igual para sempre!!!
Dedico isto a vocês dois....
Vossa Mãe Fatinha
Dia 18 de Fevereiro de 2011
Amigo...
Amigo...
A muito tempo que penso
Numa maneira de te dizer
Como a tua amizade me faz bem.
Quando tenho duvidas e medos
É no teu ombro amigo, que acho as respostas
Das perguntas que a vida me faz.
Os meus medos se vão quando,
Tu dizes as palavras certas que eu preciso ouvir.
As minhas duvidas desaparecem,
E um sorriso aparece no meu rosto.
A tua amizade é uma parte fundamental em minha vida,
Sem ela não saberia o que é o sorrir.
Obrigada pela tua amizade sincera.
Obrigada por seres meu amigo.
Obrigada por existires....
Sem a amizade, não pode existir nada...
Dia 10 de Março de 2011
De Fátima Mendes
Numa maneira de te dizer
Como a tua amizade me faz bem.
Quando tenho duvidas e medos
É no teu ombro amigo, que acho as respostas
Das perguntas que a vida me faz.
Os meus medos se vão quando,
Tu dizes as palavras certas que eu preciso ouvir.
As minhas duvidas desaparecem,
E um sorriso aparece no meu rosto.
A tua amizade é uma parte fundamental em minha vida,
Sem ela não saberia o que é o sorrir.
Obrigada pela tua amizade sincera.
Obrigada por seres meu amigo.
Obrigada por existires....
Sem a amizade, não pode existir nada...
Dia 10 de Março de 2011
De Fátima Mendes
Viver!!!
Viver!!!
Sinceramente não sei.
Sei sim que viver é fácil,
Mas saber viver é difícil.
A vida dá-nos tudo, mas também nos tira,
Tudo na vida tem um preço,
Cabe nos a nós saber como enfrentar.
Aprendemos muito com os erros,
A maior virtude é saber reconhecer esses erros.
E dai tirar proveito deles,
Mas porquê então o sofrimento.
Com ele também crescemos e aprendemos,
Então o sofrimento faz parte também da vida.
E o que é a vida,
A vida é tudo aquilo que nós queremos fazer dela.
De Fátima Mendes
Dia 13 de Setembro de 2011
Felicidade, Tristeza, Amor
Felicidade, Tristeza, Amor
Se não podemos ser Felizes.
Porque existe o Amor,
Se é tão difícil de o encontrar.
E quando o encontramos,
Nem sempre o podemos ter.
Quando se encontra o dito Amor,
Para nós tudo tem sentido.
Se o amor for correspondido,
A Felicidade assim faz sentido!
Mas quando se descobre que a cara metade nos engana,
A Felicidade ai passa a tristeza.
Será que a Felicidade ultrapassa a tristeza!
Não sei...
A Tristeza ai prevalece sobre a Felicidade,
O Amor se constrói.
Na base da sinceridade, da honestidade, e do diálogo,
Então existe assim uma afinidade em comum.
O Amor e a Felicidade, andam de braço dado,
Completam-se quando duas pessoas se entendem mutuamente.
Mas será que é assim mesmo!!!
De Fátima Mendes
Dia 29 de Agosto de 2011
Melancolia ou desepcção...
Melancolia ou desepcção...
Quando eu te procuro,
Tu procuras uma outra pessoa.
Quando eu só te quero a ti,
Tu queres e procuras outra.
Eu faço planos para nós,
tu nem estás ai.
Eu descubro que te amo.
E tu nem desconfias nem estás para ai voltado.
Eu constato que és doce, sensível, e humano,
E tu só vez mais uma.
Eu sonho,
E tu pensas em outra.
Eu vivo na ilusão,
E tu vives do passado.
Eu acho que desisto,
E tu te vais ou podes arrepender-te.
Será!!!
Então eu descubro que tu és igual a todos os outros,
E será que tu descobres que me amas!
Ou descobres tarde demais.
Mas será que descobres mesmo?
De Fátima Mendes
Dia 29 de Agosto de 2011
Tu procuras uma outra pessoa.
Quando eu só te quero a ti,
Tu queres e procuras outra.
Eu faço planos para nós,
tu nem estás ai.
Eu descubro que te amo.
E tu nem desconfias nem estás para ai voltado.
Eu constato que és doce, sensível, e humano,
E tu só vez mais uma.
Eu sonho,
E tu pensas em outra.
Eu vivo na ilusão,
E tu vives do passado.
Eu acho que desisto,
E tu te vais ou podes arrepender-te.
Será!!!
Então eu descubro que tu és igual a todos os outros,
E será que tu descobres que me amas!
Ou descobres tarde demais.
Mas será que descobres mesmo?
De Fátima Mendes
Dia 29 de Agosto de 2011
"A ti Tumor"
"A ti Tumor"
Quando a esperança, não é a ultima a morrer.
Basta um olhar
Basta um cuidado
Basta um carinho
Basta um apoio
Basta o amor pelo próximo
Porque a angustia
A dor
A fadiga
O cansaço
A luta de um doente é
Como as ondas bravas do mar
Que mesmo quebrando contra tudo e todos,
Encontram sempre forças para recomeçar.
Tem que se valorizar as pequenas conquistas
Promover sempre algo
Integrar cuidados
Porque a doença é vivida com angustia
Embora jamais alguém voltasse atrás e fizesse um novo começo...
Mas todos podem recomeçar novamente,
E fazer um novo final.
Porque o que importa é fazer e sentir mos que fazemos os outros felizes...
De Fátima Mendes
Dia 9 de Setembro de 2011
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