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sexta-feira, 15 de março de 2024

Oração a ti Pai!

Senhor!
Hoje eu acordei com o coração grato a Ti, pela coragem, pela vida, pela oportunidade de recomeçar, pela força que vem dos céus, pela família que tenho, pelo pão que não falta na minha mesa, pelo teto que me abriga e pelas pessoas que me cobrem de mimo, de afetos e de amor todos os dias. 
Senhor posso não ter acertado o caminho o tempo todo, mas segui o que considerei certo para mim.
Senhor o que ganhei, o que perdi, só posso acreditar que foi o melhor.
E é o que hoje traz a minha tranquilidade, a minha paz.
Deus, que a Tua palavra me dê a força que eu preciso, que me dê a cura interior, que me faça forte nas batalhas do meu dia a dia, e também me conceda força para seguir adiante.
Senhor tira me sempre os maus pensamentos, tira-me sempre de perto das pessoas más.
Para que eu caminhe sempre na Tua presença. 
Quero sentir que caminhas a meu lado para eu jamais vacilar. 
Quero senhor sentir a Tua palavra para me sentir feliz e para que todos os dias eu saiba perdoar e agradecer por todos os milagres recebidos.
Amém!


De Fátima Mendes 

Dia 15-3-2024






quinta-feira, 28 de dezembro de 2023

Como é...

Como eu gostaria que meu dia tivesse sido diferente... 
Estes últimos anos tivessem sido diferentes... 
A tristeza é um sentimento que marca pelo vazio e... 
Ah! Se eu pudesse desabafar todos os meus medos, os meus receios, dormir e acordar de um sonho ruim... 
Um sonho que também se sonha acordada. É!  E, saber que foi só um sonho, mas eu sei que não o é... 
Porque será que tem dias que estou tão sensível, tão triste, tão nostálgica... 
É! Outros deixam-me tão fortes e não á nada que me afecte... 
Talvez por saber que no fundo sei a verdade... Oh! Mas hoje eu estou muito triste, já chorei, já sorri, já brinquei... 
Mas o engraçado é que ninguém percebeu minha tristeza... 
Nem os amigos , nem família, nem a pessoa que mais amo neste mundo... 
Há como eu queria que alguém tivesse percebido e sentido, e me fizesse pôr tudo cá para fora... 
Há! Pois era sinal que havia alguém que me conhecia verdadeiramente. 
Talvez se dividisse a tristeza seria menos doloroso... 
É! Será que é assim mesmo, será que eu queria isso mesmo...  
É! Talvez quisesse, talvez não quisesse... 
Ah! Como é ruim sentir um vazio por dentro e ter que... 
Ter que disfarçar, ter que sorrir, mesmo sem vontade de... 
Pois os amigos, a família, e a pessoa que mais amo não têm de se sentir na... 
Na obrigação, no dever! 
É! Ter que disfarçar, ter que sorrir, mesmo sem vontade de... 
Hum! Sei pois que vai valer a pena, que vou ganhar com isso, pois se estou a sofrer... 
Só sei de uma coisa e da qual eu tenho certeza, a vontade de escrever, de dividir, de transpor cá para... 
Há! Pôr cá para fora, extravasar para não explodir e o que escrevo me faz feliz... 
É! Como é bom colocar os sentimentos através das letras e na forma de poema... 
Uma vez que nos sentimos sós, mesmo estando acompanhada. 
Pois não quero não posso pôr os meus problemas, pôr minha tristeza sobre os ombros de alguém. 
Hoje, assim como todos os dias... Vou dormir melhor, pois já não estou tão triste, a tristeza ficou no papel... 
E assim continuará... Até que...


 De Fátima Mendes 

 Dia 8 de Novembro de 2013



Acordar!

Hoje acordei com um dia diferente. 
Como é bom acordar e tomar o pequeno almoço com a neve a cair rsss. 
Mas o melhor foi ao fim de pouco tempo ver tudo branquinho, a neve a cair sobre o relvado do jardim e as ruas a ficarem branquinhas um dia diferente. 
Só faltava o meu mais que tudo aqui comigo hoje quando me levantei pois assim tomavamos o pequeno almoço juntos e quem sabe mais um pouquinho de cama rsss e depois ver um filme e deliciar me com o conforto do lar...
Que a gente amanheça sempre assim diariamente, apaixonados... 
É a forma mais lúcida e recompensadora de viver... 
Dar valor ao que nós temos, é uma porta sempre aberta à nossa felicidade... 
Pois num piscar de olhos a vida se vai... 
Por isso temos de viver com alegria com arte, com intensidade... 
O importante mesmo é não deixar passar os minutos e os segundos que a vida nos oferece. 


De Fátima Mendes 


Dia 28-12-2023



quarta-feira, 27 de dezembro de 2023

Amar é...

O amor é para ser vivido, onde o sentimento pedir, sem data, sem hora marcada, com esperança. 
Apareço, porque sinto saudades, ligo, porque tenho vontade de ouvir, mando uma foto, porque quero que vejam o que estou a ver, peço um mimo, porque o necessito,  peço um beijinho,  porque o desejo e porque me anima a alma.
O amor é fazer parte, é partilhar,  juntar o melhor da vida, com os que nos enchem a alma. 
O amor, é acordar e sorrir, porque temos alguém que nos faz feliz. 
Amar é dar o bom dia a quem amamos, porque sabemos que vai mudar o dia de alguém. 
Amar é dar carinho, quando vimos que o outro precisa. 
Amar e querer sentir que alguém sorri para nós... 
Amar e sentir vibrar  é simplesmente amar com a alma.
Amar é estar sempre disponível, é ser a primeira pessoa para quem se corre. 
É ser o desejo e a vontade, amar é ser e sentirmos nos importante para alguém, e demonstrar sempre esse amor ao próximo.
Amar é  partilhar ideias, mesmo as mais estapafúrdias.
Amar é, fazer o outro feliz, e é isso que eu sempre quis e quero e tento transmitir.
Amar é desejar aos outros o que desejamos para nós.
Isso sim é amar.


De Fátima Mendes 

Dia 27-12-2023


quarta-feira, 6 de dezembro de 2023

Quando crescemos...

Quando a gente cresce e passa a ver as coisas por um outro prisma, percebe então que a nossa vida precisa de uma reforma. 
Limpamos-lhe o pó, retiramos-lhes uns galhos secos e parece ficar tudo resolvido. 
Mais tarde percebemos que também é preciso purificar a nossa alma, de tudo aquilo que nos consome aos poucos.
É preciso extrair o que há de melhor em nós e enfeitarmos a nossa fachada.
Pois um dia acordamos por dentro e valorizamos mais o que realmente importa. 
O amor. 
O momento. 
As pessoas. 
O agora. 
A vida.
Um dia o coração vai recolher os seus brinquedos e virar gente.


De Fátima Mendes

Dia 6-12-2023




terça-feira, 27 de junho de 2023

Surreal...

Acho sureal quando algumas pessoas dizem que o dinheiro me subiu à cabeça, que tenho a mania, entre outras coisas.
Sou, efetivamente, o contrário sempre ajudei todas as pessoas ao longo da minha vida.
Sei que digo o que penso quando estou com os "azeites".
Tenho plena noção disso. 
Mas depressa passa, quem me conhece sabe que é verdade.
Respondo torto quando acho que o devo fazer, ou simplesmente, calo-me. 
Pois o calado vence tudo.
A vida ensinou-me a defender,  da má língua de certas pessoas. 
Pois quando a inveja e o ciúme é muita as pessoas falam o que não sabem. 
Pois deitam-se à  noite a pensar o que dirão no dia seguinte.
Sou de conversas longas ou de silêncios extremos. 
Mas jamais invejei fosse o que fosse de alguém. 
Sou de sorriso e gargalhada fácil para as pessoas que gosto e me cercam, mas para as que não gosto demonstro.
Sempre fui carinhosa, mas consigo também, ser fria.
Como diz o velho ditado " quem não se sente, não é filho de boa gente".
Afinal, o que é  ser má?
Ouvir e calar-me? 
Sempre me mantive fiel às minhas convicções, mesmo quando tentam convencer-me do contrário.
Já me apelidaram de várias coisas, inclusive de ter o nariz empinado e de ter manias que sou mais que os outros.
O certo é que eu não nasci para agradar a toda a gente. 
 Seria um tédio não ter quem me inveja-se, quem me criticasse ou até terem ciúmes.
Mas essas pessoas que invejam e têm ciúmes, deviam primeiro calçar os meus sapatos, pois só assim entenderiam.
Como diz o velho ditado " vez o que eu tenho, mas não vez os tombos que dei".
Sou e sempre serei fiel aos meus princípios.
Dou (muito) valor a coisas que vejo cada vez mais serem banalizadas.
Como por exemplo o respeito, o amor pelo próximo etc...
Sou o 8 ou o 80, não existe o meio termo.
Sou assim porque é o meu feitio por natureza. 
Detesto a falta de carácter, a injustiça, a hipocrisia e a falsidade.
Simplesmente eu sou assim, e amo ser como sou!


De Fátima Mendes 

Dia 27-6-2023



quinta-feira, 15 de junho de 2023

Não é...

Não é a família que faz as pessoas. 
Mas sim as pessoas, que fazem a família. 
Por isso é que há amigos que são família, e há famílias em que não são amigos. 
Há famílias em que as pessoas não são amigas, e muitas viram conhecidas.
O grau de parentesco não chega para unir uma família só, o grau de amor tem de ser demonstrado e sem comparação, pode estabelecer o vínculo para lá do que determina a árvore genealógica. 
Cabe à matriarca da família zelar por ela, apoiar, não tomar partido.
A árvore genealógica pode vir de longe e não ter raízes fundas. 
Pode ter muitos ramos e em nenhum se abrigar um ninho. 
Não é o facto de pertencer a uma família que faz com que exista sentimento de pertença.
É a existência do sentimento de pertença que estreita os laços e não deixa que se desfaçam.
Esses laços tem de vir de berço e serem construídos pela vida fora.
Não é a família que justifica o amor, é o amor que justifica a família. 
Fomos o que fomos no passado e esse é o reflexo da nossa imagem no presente.
Pouco pode o tronco de uma árvore genealógica contra corações que não entroncam uns nos outros.


Fátima Mendes 


Dia 15-6-2023



quinta-feira, 8 de junho de 2023

Sou o resultado de...

Sou o resultado de todas as histórias, que já vivi. 
Hoje consigo olhar para o meu passado, e sei ver onde estive bem, e onde estive mal. 
Onde errei e onde acertei.
Sei que errei e vou errar, mas também sei que vou acertar, contudo tento sempre não cometer erros , igual aos do passado. 
Pois é com os erros e com os defeitos que aprendemos, mas enquanto vivermos estaremos sempre a aprender.
Na verdade somos todos alunos de uma vida.
Nunca gostei de pessoas que se achavam e acham-se perfeitas.
Sempre me interessei mais pelas pessoas que sabem que são imperfeitas. 
As que já erraram muito, têm a noção dos erros que cometeram.
Pois já sofreram muito e deram a volta por cima.
Acho que esse tipo de pessoas são as que mais nos ensinam e sem dúvida alguma as mais interessantes.
Hoje em dia o amor está banalizado, e as pessoas preferem alguém bonito, que tenha dinheiro, um bom carro, uma boa casa enfim...
Muitas das pessoas com quem nos cruzamos por aí, vivem de aparências, e em casa passam menos bem. 
As pessoas preferem isso porque têm na cabeça delas que isso é sinónimo de felicidade.
Na verdade isso ajuda na felicidade, ajuda-nos a sentir melhor, desde que nós estejamos com uma pessoa que se gosta, que se ama e que nos trata bem.
Caso contrário não vejo onde isso possa ser benéfico.
Porque no início pode ser tudo muito bonito, mas com o passar do tempo as coisas acabam por colapsar.
Não há nada neste mundo que pague a nossa paz de espírito, o nosso bem estar emocional, disso podem ter a certeza.
As pessoas fazem connosco o que nós permitimos. 


De Fátima Mendes 

Dia 8-6-2023


quarta-feira, 7 de junho de 2023

Reviver o passado!

Estive a matutar o que é para mim o Alentejo...
A  Vila onde nasci pertence ao distrito de Portalegre. 
Alter , é uma vila muito bonita e muito hospitaleira. 
O Alentejo é colo, é abraço, é hospitalidade, é carinho é...
Pão com azeitonas, sopas de café, papas de farinha que  a minha avó Susana fazia quando íamos para casa dela.
Era a canjinha que ela fazia maravilhosamente bem, e ponha na terrina e nos servia, eu pequenina adorava estar com ela. 
Era a torrada feita com um garfo à lareira barrada com toucinho (comi muitas vezes e a minha avozinha dava nos com tanto carinho.  Nunca mais comi torradas que me soubessem como aquelas) .
Eram tortas, eram roscas, pão tanta coisa comprada na loja do " senhor Domingos Malafaia" na "loja da senhora Domitilia" etc...
Eram enchidos do talho do "Malafaia".
Eram os caldinhos ou sopinhas feitas pela minha avozinha.
Eram histórias e mais histórias que a minha avózinha, e as vizinha da rua nos contavam, no Inverno, com a braseira debaixo da mesa. 
Era aos domingos, frango tostado, frango de tomatada, frango de fricassé, na casa da minha mãe.
Eram comeres vegans que não eram resultado de "modas" mas de dificuldades financeiras e de muita criatividade. 
Pois comia se o que havia.
Eram as cadeiras na rua, depois do jantar, onde as pessoas se sentavam para conversar. Eram cadeiras  na rua durante a tarde pela fresquinha onde as mulheres se sentavam umas a fazer meia ou renda, outras a catar os miúdos de piolhos e os gaiatos e gaiatas  brincavam.
Eram as melodias cantadas pelos homens, diferentes do que se ouvia na cidade grande. 
Era o calor sufocante que até custava a respirar e a àgua fresca da fonte ou do poço do quintal quem o tinha.
Era a liberdade de brincar na rua, sob o olhar atento da avó e das vizinhas. 
Era as fogueiras nas ruas onde saltava-mos,  era os folares comidos  à sombra das àrvores.
Eram amigos que hoje, quase cinquenta anos depois, ainda guardo.
Era aquela paisagem onde o olhar se perdia. Era tudo tão diferente. 
Acima de tudo o Alentejo é um lugar onde passei os melhores e piores momentos da minha infância e juventude. 
Ah! A vila a que me refiro  fica a 30 km de Portalegre e também a 30 km de Ponte Sôr  chama-se Alter, terra da minha mãe e toda a sua família.


De Fátima Mendes 

Dia 7-6-2023


A ti meu filho!

E hoje dia 7 de Junho…
Começo por dizer que faz hoje anos que foi um dos dias mais felizes da minha vida.
Na realidade, foi uma noite e um dia cheio de dores de dilatação. 
Toques e preocupação.  
Foi um dia do catano...!
Um dia, em que pensei:
Se algo corre mal, que vai acontecer ao meu bebé.  
Pois não sabia se era menino ou menina. 
Mas isso nunca foi importante para mim.
Pois o que eu pedi sempre a Deus era que viesse perfeitinho e com saúde.
Foi uma noite e um dia de medo, insegurança, angustia, dor, preocupação e ansiedade!
Foi o dia em que pensei em tudo.
Mas, sem dúvida alguma foi um dos dias mais importantes da minha vida!
Nasceu aquele que me tranquilizou, e nesse momento percebi o porquê da minha preocupação, do meu medo.  
Percebi que ele estava ali para me salvar, para me resgatar sempre que eu precise e para me proteger um dia quando for velhinha!
Assim que o vi, percebi o porquê de me ter preocupado com ele naquele momento!
Nasceu aquele que tem o poder de acalmar, de me fazer rir e de me ensinar a ver o mundo com outros olhos!
Nasceu aquele menino doce e meigo, que me arranca gargalhadas que me apoia, que torna tudo mais fácil!
Faz hoje anos que nasceu o "menino", que tem a capacidade de "passar por um portal mágico.
Onde existe um mundo igual a este mas onde as pessoas são muito mais felizes.
Faz hoje anos que nasceu aquele menino lindo, que sempre estende a mão para ajudar os outros, aquele que está sempre de bem com a vida, aquele que defende os amigos com unhas e dentes, aquele que faz sonhar!
Faz hoje anos que o universo me abençoou!
Faz hoje anos que nasceu aquele que vê e sente o mundo ao contrário, mas que se calhar é o lado correcto. 
O meu bebé, hoje um homem e um ser maravilhoso.  
Um homem feliz e que nos torna mais felizes com a sua presença.
Parabéns Filho! 
Amo-te e amarei-te sempre, em todos os momentos enquanto eu viver.
A felicidade vai acompanhar-te sempre mas sempre, simplesmente porque tu mereces! 
E  hoje… o meu menino é um Homem com um "H"!
Parabéns meu filho.


De Fátima Mendes 

Dia 7-6-2023


quarta-feira, 10 de maio de 2023

Tem gente...

Tem gente que acreditou e acredita em mim.
Tem quem me fez enxergar a direcção certa.
E tem quem estendeu a mão na hora incerta.
Tem quem chorou comigo a minha dor.
Tem quem com carinho me apoiou.
Tem quem com palavras me deu a mão.
E quando com voz cansada disse: 
Nada restou.
Mas veio alguém e disse: 
Aqui estou. 
E se a vida me permitiu gente assim, como não agradecer a Deus, por esta gente que gosta de mim e acredita em mim.
Só recebemos da vida, aquilo que temos coragem de pedir. 
Temos sempre de seguir em frente, custe o que custar.
Mesmo que a gente não enxergue o topo da montanha, mas temos sempre de continuar a subir.
O caminho só se faz caminhando.
Não desisto nunca, vou sempre em frente. Existe sempre uma chance de tropeçar em algo maravilhoso.
Pois, eu nunca ouvi falar em alguém que tivesse tropeçado em algo enquanto estava sentado.


Fátima Mendes

Dia 10-5-2023




O meu longo percurso!

Houve muitas coisas que eu quis no passado e agora não quero mais, porque já não fazem sentido algum.
Queria ter sido compreendida por muitos e nunca fui, e aprendi a viver com isso. 
De vez em quando ainda dói, mas cada vez menos.
A cada dia que passa, sinto mais a frase: "Quem me entende, entende, quem não entende, entendesse".
Deixei de provar fosse o que fosse, a quem quer que seja. 
Pois aprendi que quem não me compreendia antes, agora também não faz diferença alguma. 
Todos, mas todos os resultados dos meus esforços estão à vista sinto-me extremamente orgulhosa de mim mesma. Tudo o que desejei para mim Deus me concedeu. 
Mas tudo o que eu fiz ao longo da minha vida, fiz sempre a pensar nos outros, e fi-lo sempre com amor, com carinho, sem pedir nada em troca. 
Por isso é me "cagativo" o que pensam ou deixam de pensar sobre mim ou sobre os meus.
Os meus maiores tesouros são os meus filhos, tanto os de sangue como o de coração. Eles são o meu maior orgulho. 
A família que criei, foi e será  sempre para mim o meu marido e filhos. 
O amor que sempre transbordei e distribuí, sempre foi genuíno, sem interesse algum fosse para quem fosse. 
Os meus verdadeiros amigos sabem quem são. Sabem  que podem contar sempre comigo para o que der e vier mesmo distante, estarei sempre disponível para os receber e ouvir.
Entendi que os verdadeiros amigos são a família que escolhi. 
Há familiares com os quais me identifico e adoro conviver e eles sabem quem são. Mas há também familiares que me calharam na rifa, talvez porque precisava deles para me transformar naquilo que sou, mas com os quais não me identifico. 
Desejo-lhes o melhor, mas que cada um siga o seu caminho.
Na minha vida, estão os que têm de estar. Cheguei a uma altura da minha vida em que já não faço fretes seja a quem for.
Ligo à família ou aos amigos quando tenho de ligar, e quando preciso de os ouvir. Jamais liguei se sou eu que liga ou eles, ligo quando sinto necessidade de conversar. 
Vou ter com quem me faz falta e com quem me sinto bem. Aprendi que temos de estar rodeados daqueles  que amamos, e que nos amam e só  assim a vida faz sentido. 
Conviverei, apenas, com quem quero e me apetece, a isto se chama liberdade.


De Fátima Mendes


Dia 10-5-2023



sábado, 25 de março de 2023

Gosto das coisas que...

Gosto das coisas que vêm de dentro... Pois o que está por fora muda a cada estação. 
A essência, não... Jamais importa ao tempo, o minuto que passa, mas o minuto que vem... O que tiver que ser, simplesmente será! Quando se planta amor, colhe-se gratidão... Manter sempre a esperança. Pois coisas boas acontecem para quem acredita.
O que tiver de acontecer, acontecerá quer a gente queira quer não. 
O que não tiver que acontecer, não vai acontecer.
Então, porque destruir o momento presente por algo que ainda não aconteceu? 
Deixa primeiro acontecer, e então aí preocupa-te então.
Chega sempre a hora em que descobrimos que sabíamos muito mais do que antes julgávamos.
Descobri que nada mais somos do que muitas páginas diferentes de um só livro.



Fátima Mendes 

Dia 25-3-2023



quarta-feira, 22 de março de 2023

Saudade!

" Todos os dia me lembro dos amigos e dos colegas que deixei no Hospital Garcia de Orta... 
Estiveram e estarão sempre num cantinho do meu coração, pois recordá-los me fortalece... 
Posso não os ver, posso não falar todos os dias com eles, mas jamais serão esquecidos... 
Nas alegrias e tristezas, estiveram sempre a meu lado de um modo ou de outro... 
Me fizeram sorrir, quando algumas vezes eu estava triste... 
Todas as vossas palavras de uma maneira ou de outra confortaram meu coração quando eu precisava... 
E é com todo o carinho que vos escrevo estas palavras e vos desejo tudo de bom. 
Pois um dia irei visitar vos e iremos recordar um bem haja a todos vós... "


De Fátima Mendes

Dia 22-3-2023





quarta-feira, 8 de março de 2023

Feliz dia da Mulher

"Hoje é o nosso dia, dizem eles. 
E é a eles que hoje, como mulher, quero agradecer. 
Sim a eles mesmo...
Aos Homens que nos respeitam não hoje, mas todos os dias. 
Aos Homens que nos elogiam, e que dizem que somos maravilhosas, mesmo quando tiramos a maquilhagem, quando tiramos os saltos altos quando mostramos as estrias, quando estamos tristes, quando estamos doentes.
Aos que nos admiram. 
Aos que nos preferem reais, (im)perfeitas, com receios ou inseguranças. 
Aos que nos apoiam nos bons e maus momentos. 
Aos que nos dão suporte, que nos estendem a mão e que nos dizem vai ficar tudo bem. Aos que não nos abandonam, aos que ficam e que nos assumem como nós somos não realidade.
A todos os "Homens" que nos deixam simplesmente ser Mulheres! 
A todos os Homens que nos ajudam na nossa caminhada, e que caminham a nosso lado. 
O meu muito, mas muito obrigada principalmente ao Homem da minha vida que é o meu marido o meu mais que tudo na vida,  e aos meus filho!"

 Desejo a todas a Mulheres um Feliz dia da Mulher ... Um beijinho a todas as mulheres do mundo principalmente ás mulheres da minha família.


De Fátima Mendes


Dia8-3-2023






segunda-feira, 6 de março de 2023

Antes só que...

Quanto mais me esclareço mais solitária fico. Impressionante. 
Prefiro a minha companhia a estar com quem nada me diz. 
Habituei-me a ser muito criteriosa. 
A falar pouco ou nada da minha vida aos outros pois sei que tudo o que falo pode ser usado por quem ainda está num nível de elevação baixo. 
Existem tantos, mas tantos assim por aí, que fazem da inveja a sua ferramenta principal e para quê? 
Porque se incomodam tanto com o brilho dos outros? 
Aprendi na escola da vida que vale mais só do que mal acompanhada. 
E pior que um inimigo declarado é um amigo dissimulado. 
A questão é que a energia não mente e sinto a falsidade à distância. 
Às vezes até me divirto. 
Depois o desapego entra em acção. 
É verdade... Custa! Custa pois. 
Mas a vida é assim mesmo, é uma  aprendizagem constante, entre avanços e recuos. 
Aqui ando a tomar notas mentais para que a paz seja uma constante neste trajecto muito curto que se chama vida.


De Fátima Mendes 

Dia 6-3-2023



domingo, 5 de março de 2023

Estou-me bem a...

 Estou me bem a cagar, para o que pensam as pessoas sobre mim. 
As pessoas quando estão interessadas numa outra seja pelo motivo que for perguntam e falam directamente com a pessoa, e vêm, se precisa de ajuda ou de algo. 
A pessoa não precisa que digam, és pessimista, tem medo, etc etc... 
Quando,  isso não é verdade e quando essas pessoas nem sequer falam com a pessoa em questão. 
Ou seja uma pessoa pergunta a outra e a outra a outra e cada uma inventa e acrescenta um ponto, e depois querem saber mais que nós.
Mas se as pessoas nunca passaram por algo, então deviam-se pôr na pele da outra para poder entender ou tentar ajudar.
Em vez de supor ou de julgar.


De Fátima Mendes 

Dia 5-3-2023



segunda-feira, 27 de fevereiro de 2023

Quando a vida nos prega sustos.

Quando a vida me prega valentes sustos daqueles, em que penso que a minha caminhada chegou ao fim, tudo vem há minha memória.
O obrigado, que ficou por dizer, o eu te amo amor, eu vos amo filhos o quanto sou imensamente grata, por ter cada um de vocês em minha vida.
Os erros que cometi sem saber foram perdoados, os erros que cometi com vocês, mas não falei que perdoei. 
Tudo vem há minha memória.
O quanto sou grata, por ter cada um de vocês em minha vida.
Então penso e antes que a minha caminhada termine, desejo um bem haja a todos sem excepção.
Amo vos a todos.
Aos bons, e menos bons, aos que ficaram e aos que partiram, a todos que de uma certa forma me acompanharam e acompanham na minha longa caminhada.
Um bem haja a todos vós.


De Fátima Mendes


Dia 27-2-2023




quinta-feira, 23 de fevereiro de 2023

Não sou nem nunca fui!

Não sou uma pessoa má. Não sou mesmo. 
Não sou traidora, falsa e nunca fui desonesta com ninguém. 
Não, sou uma boa pessoa e não sou eu a dize-lo.
Sou verdadeira num mundo onde isso não é comum. 
Há mais pessoas verdadeiras. 
Ainda existem boas pessoas. 
Sou transparentes, para o bem e para o mal. Sou amiga do meu amigo, preservo a amizade e amo profundamente. 
Não olho a meios para atingir os meus objetivos, jamais prejudiquei fosse quem fosse. 
Antes pelo contrário, desencanto os meios mais improváveis e a coragem mais inusitada, por amor e bondade ao próximo. Sou assim, uma pessoa meiga, amiga do meu amigo, sincera e honesta.
Sou uma pessoa de coração aberto e, com o coração ao pé da boca! 
Sim. Sou uma  pessoa genuína na dádiva e na raiva! 
Sou por vezes também injusta. 
Sim, quem o não é? 
Somos maus em alguns momentos. 
Fervo em pouca água, tenho sempre aquele demónio que espreita quando me sinto ultrajada ou enciumada. 
Tenho orgulho sim, quem o não tem? 
Tenho, bom coração! Afinal, sou uma pessoa, igual a muitas outras. 
Não sou a perfeição. 
Nunca, mas nunca, serei dissimulada ou desonesta com ninguém, porque isso era ser desonesta comigo mesma. 
Sou uma boa pessoa e, as boas pessoas, jamais, fazem sofrer seja quem for.


De Fátima Mendes 

Dia 23-2-2023




terça-feira, 31 de janeiro de 2023

É verdade!

Para gostarem de mim têm de gostar de tudo, caso contrário é impossível.
No meu pensar a inveja na maioria do ser Humano é falta de carácter.
Aceito que seja natural, mas o importante mesmo é sentir a inveja e reconhece-la. 
A pessoa invejosa pode e deve reconhecer e tentar mudar.
Pois a inveja jamais deixa a pessoa caminhar e seguir em frente.
É muito importante analisar bem o porquê de ter inveja ou ciúme pois para mim as duas coisas andam de mãos dadas. 
Eu adoro e amo ver os amigos e as pessoas que gosto estarem bem, e o sucesso deles passa também por mim pois deixa me super feliz.
A inveja e o ciúme tem partes positivas assim como negativas e cabe a essa pessoa interiorizar e analisar e deitar para fora todo esse veneno.


De Fátima Mendes 

Dia 31-1-2023




domingo, 29 de janeiro de 2023

Maldade!

Maldade são palavras envenenadas, partem de pessoas que não têm vida própria, de pessoas pequeninas e pobres de espírito. Onde normalmente imperam as meias verdades e são como um cancro oculto.
Cortas num lugar e logo elas aparecem num outro lugar.
"Valentes" por detrás e do mais cobarde e fugidio no "frente a frente."
Fazem se de vítimas, para conseguirem o que querem.
Infelizmente o que não falta por aí é gente desta estirpe. 
São pessoas que se fazem de amigas e depois usam tudo o que elas dizem ou escrevem para deturpar. 
São  pessoas que não conseguem guardar nada para elas, usam tudo para seu benefício. 
E existe tanta gente por aí assim.
A maldade na maior parte do ser humano é falta de carácter.


De Fátima Mendes 

Dia 29-1-2023



sexta-feira, 27 de janeiro de 2023

Nunca estamos só!

Nunca estamos sós, é verdade.
É bom saber que temos amigos em quem podemos confiar. 
Pessoas que nos apoiam e nos acolhem com imenso carinho.
Por tudo isto, não tenho tempo para coisas insignificantes.
O amor e o carinho que sinto não me deixa tempo para isso.
Sou grata a Deus por ter conhecido tantas pessoas boas, de coração aberto e firmes.
Quero agradecer a todas as pessoas que conheci e em especial por estarem ao meu lado, sempre.
Saibam que eu também farei por vocês o que for possível sempre.
Disponham da minha amizade sincera.
Hoje e sempre eu me permitirei ser o Sol, mesmo que uma tempestade venha bater na vidraça da minha alma.
Pois farei dele um arco-íris para colorir o que o destino reserva para mim.
Ao ouvir o vento a uivar, olho através da janela e vejo as folhas numa dança mágica.
A isso eu lhe darei o nome de esperança, pois irá tirar o peso do meu coração e lhe dará asas. 
O amor e o respeito que sinto e tenho pelo próximo me fortalece...
Enquanto uns buscam agradar às pessoas, eu só busco a minha felicidade.


De: Fátima Mendes


Dia 27-1-2023




terça-feira, 24 de janeiro de 2023

Parabéns meu mais que tudo na vida!

Hoje faz anos o homem que me acompanha, na caminhada da vida. 
O meu mais que tudo na vida.
Aquele que me ampara quando preciso. Aquele que me tapa para não apanhar sol. Aquele que me protege e acarinha , todos os dias do ano! 
Parabéns, meu amor, meu mais que tudo na vida. 
Sou a flor do teu jardim e tu és a terra que me mantêm ao cimo e me mantêm, nesse jardim. 
Parabéns, um dia feliz. 
Obrigada por tudo o que és. 
És o meu porto de abrigo. 
Obrigada por seres a pessoa que és, maravilhosa, amiga do seu amigo.
Amo-te "Fofo" sabes o que é o encanto? 
É ouvir um sim como resposta sem ter perguntado nada.


De Fátima Mendes 

Dia 24-1-2023






terça-feira, 10 de janeiro de 2023

Não fiques triste!

Não fiques tristes, pois já devias de saber que existem pessoas boas e más.  
Vai haver sempre quem diga mal ou quem te queira ver mal. 
Nada disso importa, nada disso retira valor às tuas conquistas. 
Vai haver sempre pessoas amargas. 
Vai haver sempre quem tente envenenar a tua alegria. 
Vai haver sempre quem te queira por contra alguém.
Não ligues. 
Para veneno assim, há um bom antídoto: continuar a semear luz por onde passes.
Continua a querer continuar, pois dizer mal é fácil, porque difícil é calar a inveja.
E o pior de tudo é que quem diz mal, tem telhados de vidro. Mas é mais fácil falar da vida alheia.



De Fátima Mendes 

Dia 10-1-2023


domingo, 8 de janeiro de 2023

Sou grata!

Agradeço a Deus, por tudo aquilo que passei ao longo desta jornada.
Agradeço a Deus por passar mais um ano.
Nem sempre foi fácil, mas a vida não é fácil. Não se avizinham bons tempos, não sou pessimista, mas a nível nacional e mundial, seja na área económica, social e política com os preços a dispararem, as famílias não vão aguentar. 
Preocupa-me o futuro dos dos meus netos e de todos os jovens! 
Há que ter esperança num mundo melhor (sonho meu).
Foi um ano difícil a nível pessoal, físico e mental. 
Perdi amigos, pessoas de quem gostava muito, foi um ano de perdas. 
Sei que a vida é assim, uns nascem outros morrem, a cada minuto do dia!  
Tive que fazer um reset à mente, tento e de tudo faço para reencontrar-me sempre com as adversidades que a vida prega. 
Por mim, pelos meus suportes que são o marido e filhos e por quem gosta de mim. Espero que este ano seja melhor que os anteriores, espero encontrar respostas a muitas das minhas perguntas, espero sempre reencontrar  o conforto mental e físico que preciso. 
Quero os meus suportes bem, felizes e com muita saúde para nos ajudarmos nos uns aos outros, nos momentos mais ou menos difíceis. 
Sorrio, brinco, e as parvoíces por vezes ditas escondem outros sentimentos. 
Muitas vezes a vida se encarrega de nos alertas para as coisas boas e menos boas.
Sou grata à vida. 
A vida é bem mais fácil com Saúde, Amor, Paz e Humor. 
Agradeço a Deus por ter posto pessoas fantásticas no meu caminho. 
Agradeço a Deus por me ajudar a sair do pé de pessoas tóxicas pois só assim vimos a luz.
O amor e o respeito que sinto e tenho pelo próximo, pois fortalece-me.


De Fátima Mendes 

Dia 8-1-2023


quinta-feira, 29 de dezembro de 2022

Estou de malas prontas


Tenho e sempre tive a convicção de que esta vida é apenas uma passagem de uma longa viagem, de origem e de destino desconhecido.
Mas todas as vidas, a minha, a tua, a de todos, passam pelo mesmo caminho que leva ao crescimento humano.
Há quem queira voar baixinho. 
Há quem queira interrompe-la brutamente. 
Há quem passe alheio a tudo, até mesmo à vida.
Esses não vivem na verdade, passam o tempo inteiro sentados à beira do caminho, sem aprenderem nadinha, sem progredirem e sem crescerem! 
Não vivem, só sobrevivem.
Para alguns a viagem é curta, nem chegam a desembarcar, embarcam de volta. 
Para outros a viagem é extremamente longa!
Há quem leve na bagagem experiências ruins e aprenda com elas. 
Noutras bagagens as experiências ruins transformam-se em peso e pesam muito, viram mágoas que se  transforma em doença.
Na minha bagagem, as experiências ruins transformei as em aprendizagem. 
Na minha caminhada observo cada pedrinha do caminho.
O sol, a chuva, as folhas, as plantas, os animais e até mesmo as pessoas.
Sou feliz por acordar e ver a luz do dia, por viver, por respirar,  por andar, por  ver, por poder falar, por ter um corpo normal,  um cérebro que funciona e uma mente que trabalha.
Observo o ser humano e as suas atitudes. 
No final de mais um ano é tempo de repensar e reavaliar o que fiz durante um ano inteiro e o que pretendo mudar. 
Com o Ano novo, é  tempo de novos sonhos e novos desafios.
Não  me importa se vou começar  o  meu novo ano a festejar com champanhe e lagosta ou simplesmente dormindo!
Só não posso dormir por mais um ano. Fechar os olhos aos meus objetivos, às minhas metas, ao meu melhoramento.
Se fizer isso não será um ano novo, não será nada além de “mais um novo ano velho”. 
Termino este ano agradecendo!
Agradecendo a oportunidade de existir, de respirar, de andar, de ver e de sentir!
Agradeço ter tido o privilégio de ser trazida à  terra e de me tornar cada dia melhor.
Agradeço por ter uma família e três filhos maravilhosos.
Quero mais oportunidades. 
Oportunidade de ter saúde suficiente para poder gozar com o meu marido, filhos, netos, etc... 
Oportunidade das quedas que me ensinam a levantar. 
Oportunidade dos enganos, para aprimorar as minhas  escolhas.
Quero tentar manter-me constante e incansavelmente,  ter as minhas mãos e o meu coração limpo e tranquilo.
Quero a presença de pessoas que me amam e a quem amo também.
E o presente de amigos “presentes” e até os mais distantes, os de sempre e os que chegaram de surpresa.
Estou pronta para me rever, para me reavaliar.
Estou de malas prontas para um novo ano.



De Fátima Mendes


Dia 29-12-2022









domingo, 25 de dezembro de 2022

Natal

Natal é um convite à reflexão e à transformação espiritual. 
Aos familiares, amigos de longe e de perto, aos antigos e aos mais recentes, àqueles que vejo todos os dias e àqueles que raramente encontro. 
É  tempo para avaliarmos o que somos, o que fazemos e o que queremos. 
Aos das horas dificeis e aos das horas alegres, aos que sem querer magoei  ou aos que sem querer me magoaram, aos que pouco me devem e aqueles a quem muito devo, aos meus familiares e amigos humildes e aos meus amigos importantes.
Que a generosidade, o amor, o cuidado pelo outro invadam, os nossos corações e que possamos estar com aqueles que fazem a diferença na vossa vida! 
Que o façamos, de preferência à volta da mesa com todas as coisas boas que se querem nesta altura, bacalhau ou polvo, peru ou cabrito, arroz-doce, rabanadas, filhoses e muitos, muitos sonhos! 
A todos vocês que já passaram pela minha vida, e a todos vocês que nela permanecem desejo-vos um Santo e Feliz Natal.


De Fátima Mendes 

Dia 25-12-2022



sábado, 17 de dezembro de 2022

Natal!

O Natal é ter a família e amigos reunidos.
É  ter comida na mesa confraternizar uns com os outros.
Há quem não goste do Natal, mas há quem goste e se rodeia de amor, carinho.
O Natal hoje em dia não é mais o que era.
Cresci a ver o Natal de uma maneira diferente.
Antes havia prendinhas, sim prendinhas (uns chocolatinhos, meias, coisas oferecidas sem se saber o que se recebia), e era isso que fazia o Natal ser especial.
A mesa posta com bolo rei, filhoses, carne, etc... ou seja um pouco de tudo.
Há meia noite quem queria ia à missa do galo, e quem não queria ficava em casa a confraternizar uns com os outros.
Mas o que é realmente o Natal de hoje em dia?
Hipocrisia, inveja, ciúmes, maldade, etc... mostrar aos outros os grandes presentes que recebem.
As pessoas estão frustradas, as pessoas mudaram, as pessoas não têm empatia, não têm paciência, as pessoas andam todas stressadas.
Estamos numa "era" em que as pessoas acham que podem e devem, sem sequer se preocupar, se magoam o próximo.
Famílias que não se falam praticamente durante um ano.
Mas querem juntar a família no Natal.
Filhos que não se lembram que tem pais, e
pais que não se lembram que têm filhos (ou que só têm alguns).
Mas querem juntar toda a família no Natal.
Conhecidos, sim que só se lembram da tua existência na época natalícia. 
Mas existem os verdadeiros amigos que se lembram de ti ao longo do ano e não precisa haver Natal.
O Natal deveria ser, amar o próximo e devia de ser sentido todos os dias do ano.
Mas, só se lembram na altura do Natal.
No Natal umas meias ou uma toalhita no sapato tudo se esquece.
Não, não esquece nada.
Natal é família, e agora pergunto e a família não é a mesma todo o ano?
Natal é paz, é amor, é partilha. 
Jamais deveria ser inveja, maldade.
Deveria de haver sim, paz e amor todo o ano.  
O Natal como é vivido nos dias de hoje, é uma hipocrisia.
E não vale a pena lembrarem-se uns dos outros só no Natal.
Porque andamos cá todos os dias do ano.




De Fátima Mendes 

Dia 17-12-2022





sábado, 10 de dezembro de 2022

MULHER E HOMEM...

“ Mulher que é mulher paga a conta”
“ Homem que é homem paga a conta”
Despertem para a vida , quando se é casado não existe quem vai pagar a conta .
O CASAL se torna UM só. 
E se sai do bolso da mulher ou do homem no final é o mesmo dinheiro ! 
Se for para casar e ter uma vida inteira  separada, é melhor que fiquem solteiros... Pois é sinal que não entenderam o significado de UNIÃO.
É sinal que não sabem o que é  viver a dois.
Para viver a dois é preciso muito mais, muito mais do que despir o corpo.
A felicidade é simples, e quando tu descobres, um minuto, um segundo. 
E é de minutos e segundos que se faz a vida.


De Fátima Mendes


Dia 8-12-2022



quarta-feira, 7 de dezembro de 2022

Eu não vivo sem...

Eu não vivo sem amor, não faço nada sem amor, que é de mim para mim mesma.
Por isso quando se sai da dependência emocional, a pessoa sente se amada mesmo que não tenha ninguém a seu lado. 
A pessoa em questão pode proporcionar toda felicidade para ela mesma. 
Como viajar, comer bem, vestir se bem, fazer o que gosta e o que mais ama.
Agora, viver a dependência emocional fica-se carente, aceita-se migalhas, vêm-te como objecto sem valor, e pode-se viver até ao fim da vida com essa pessoa. 
Frustrada, desamada, carente, triste e até mesmo com depressão. 
Não se estando carente a pessoa terá alguém porque quer, e não porque precisa.
Ela terá domínio próprio sobre si mesma, para saber o que quer fazer da vida.
E se ela irá construir o amor ou não.




De Fátima Mendes


Dia 7-12-2022





Meu querido marido!


"Não estou a pedir para me beijares, nem que me desculpes quando eu acho que estás errado. 
Nem vou pedir que me abraces quando eu precisar. 
Não peço que me digas que sou bonita, mesmo que seja mentira, nem que me escrevas nada de bonito. 
Nem vou pedir que me ligues para me contares como foi o teu dia, nem que me digas que sentes a minha falta. 
Não peço que me agradeças por tudo o que faço por ti, nem que te importes comigo. Quando a minha alma estiver deprimida, é claro, não te vou pedir que me apoies nas minhas decisões. 
Não vou nem pedir que me ouças quando tenho mil histórias para te contar. Não vou te pedir para fazer nada, nem mesmo para estares ao meu lado para sempre. 
Porque se eu tiver que te pedir, não quero mais. ”


De Fátima Mendes 

Dia 4-8-2006






sexta-feira, 2 de dezembro de 2022

Como eu...

Como eu gostaria que meu dia tivesse sido diferente.
Estes últimos anos tivessem sido diferentes. 
A tristeza é um sentimento que marca pelo vazio e... 
Ah! Se eu pudesse desabafar todos os meus medos, os meus receios, dormir e acordar de um sonho ruim.
Um sonho que também se sonha acordada. 
É!  E, saber que foi só um sonho, mas eu sei que não o é.
Porque será que tem dias que estou tão sensível, tão triste, tão nostálgica.
É! Outros deixam-me tão fortes e não á nada que me afete. 
Talvez por saber que no fundo sei a verdade. 
Oh! Mas hoje eu estou muito triste, já chorei, já sorri, já brinquei.
Mas o engraçado é que ninguém percebeu minha tristeza.
Nem os amigos , nem família, nem a pessoa que mais amo neste mundo.
Há como eu queria que alguém tivesse percebido e sentido, e me fizesse pôr tudo cá para fora.
Há! Pois era sinal que havia alguém que me conhecia verdadeiramente. 
Talvez se dividisse a tristeza seria menos doloroso.
É! Será que é assim mesmo? será que eu queria isso mesmo? 
É! Talvez quisesse, talvez não quisesse.
Ah! Como é ruim sentir um vazio por dentro e ter que... 
Ter que disfarçar, ter que sorrir, mesmo sem vontade de... 
Pois os amigos, a família, e a pessoa que mais amo não têm de se sentir na (...) 
Na obrigação, no dever! É! 
Ter que disfarçar, ter que sorrir, mesmo sem vontade de... Hum! Sei pois que vai valer a pena, que vou ganhar com isso, pois se estou a sofrer... Só sei de uma coisa e da qual eu tenho certeza, a vontade de escrever, de dividir, de transpor cá para... Há! Pôr cá para fora, extravasar para não explodir e o que escrevo me faz feliz... É! Como é bom colocar os sentimentos através das letras e na forma de poema... Uma vez que nos sentimos sós, mesmo estando acompanhada. Pois não quero não posso pôr os meus problemas, pôr minha tristeza sobre os ombros de alguém. Hoje, assim como todos os dias... Vou dormir melhor, pois já não estou tão triste, a tristeza ficou no papel... E assim continuará... Até que...


 De Fátima Mendes


 Dia 2-12-2022




quinta-feira, 1 de dezembro de 2022

É só para avisar.

É só para avisar que é tempo perdido. 
Bem pode, esse vento tentar derrubar-me que não vai conseguir. 
Bem podem mandar recado por ele, que eu não vou ouvir. 
Bem podem vir soprar azedume à minha porta, que eu não lhe vou dar ouvidos. 
Ele que sopre noutra direção, porque eu sei bem em que sentido vou. 
Escusam de enviar sementes de discórdia disfarçadas de sementes de paz, que no meu jardim o mal não se dá. 
Não percam tempo a ver como me hão de fazer a cama porque não me deito antes de a desmanchar. 
É só para avisar.



De Fátima Mendes


Dia 1-12-2022









quarta-feira, 30 de novembro de 2022

Amigos são...

Os amigos são aquelas pessoas com quem podemos contar nos bons e maus momentos, e a quem podemos contar os nossos problemas. 
E são essas pessoas que fazem de tudo para nos verem felizes e jamais os revelam. 
Depois, claro, há também aquelas pessoas que se fazem passar por amigos só para irem contar as nossas mágoas e ficarem felizes com isso. 
Claro que essas pessoas não são amigas de ninguém, mesmo daquelas de quem afiançam ser. 
É como na meteorologia, é uma questão de tempo.
Quando decides mudar, quando queres aprender a mudar, encontras a informação que há muito ansiavas mais facilmente do que pensas.
Foi o que fiz quando, em determinado período me sentia estagnada, achando que não ia aprender mais nada com ninguém. 
Mas a dor de não mudar era mais forte do que continuar igual e então pesquisei, procurei, escrevi, comuniquei, conheci novas pessoas, com novas visões, novas maneiras de ser Feliz. 
E descobri que as pessoas que são genuinamente felizes querem sempre ver os outros felizes,  porque vivem no registo da abundância. 
Do dar e receber, dançando no fluxo de energia.
Foram essas pessoas que me ajudaram e estenderam a mão, simplesmente porque viram que eu estava preparada para acolher a mudança. 



Fátima Mendes


Dia 30-11-2022

terça-feira, 29 de novembro de 2022

Quando é para...

Quando é para ser, o amor acha sempre uma maneira de nos encontrar.  
Sem pedir, no lugar mais aleatório possível,  sem marcar horário. 
Daí quando nós decidimos viver esse amor, tudo flui, de um jeito ou de outro! 
Quero e tenho um amor sossegado, calmo que me abraça, apoia, conforta, mima, faz me cafuné, conversa coisas do dia a dia. 
Não quero trocar a amizade, o carinho, o respeito, a cumplicidade, o mimo, etc... 
Porque o amor é uma amizade sem inveja, é um sonho que se mistura com a realidade. 
O amor é um abraço, um olhar entre duas pessoas, um beijinho, um toque, um silêncio que tudo diz, é rotina, cansaço, discussão, divergências de opiniões, respeito.
Mas, acima de tudo, imensa paciência e vontade de lutar por esse amor.
E tudo isso eu tenho contigo. 
Amo-te por tudo isso, meu mais que tudo na vida.
Viajei através dos teus olhos e me perdi no delírio dos teus beijos.


De Fátima Mendes 

Dia 29-11-2022



segunda-feira, 28 de novembro de 2022

Alegria!


A maior alegria que tive e tenho é poder passar as mãos pelo meu rosto e  pensar: 
Ho meu Deus como vale apena, ter família e ter filhos. 
Porque nós imaginamos começar com eles e terminar na companhia deles.
0 que por vezes acontece, mas é raro pois os filhos têm de ganhar asas.
Toda a mãe ou pai, sente o orgulho, de ver os seus filhos seguirem as suas vidas. 
 Muitas vezes os filhos seguem rumos diferentes, (vão  para outro lado).
Sei que os filhos pensam nos seus pais, pois foram eles que os trouxeram ao mundo. 
Sei que sabem que podem sempre contar com o pai ou a mãe.
Fizemos o melhor que sabíamos e sabemos, que foi educa-los como podíamos  e sabíamos.
Por vezes só Deus sabe como foi a vida de cada mãe e de cada pai. 
Pois é,  porque nem sempre foi um mar de rosas também houve muitas dificuldades, e muitos espinhos.  
A realidade por vezes dói, mas com o tempo habituamos nos e ficamos calejados (as). 
Sei que fiz o melhor que sabia, sei que dei o melhor de mim, e sei que no fundo eles sabem isso.
Para mim os netos além dos filhos, são o melhor de mim. 




De Fátima Mendes 


Dia 28-11-2022


sábado, 26 de novembro de 2022

Não desistas

Não desistas. 
Não deixes que a impaciência ganhe. 
É preciso tempo. 
O esforço precisa de tempo e de persistência para dar fruto. 
Não queiras antecipar a conquista.
A ti cabe-te o trabalho, o fruto virá a seu tempo. 
Não andes ao sabor do vento.
A vitória terá outro sabor. 
Não desistas só porque as coisas que queres demoram. 
Demora-te tu naquilo que queres que dure. 
O fruto que resulta do esforço é a prova de que o esforço resulta.


Fátima Mendes


Dia 26-11-2022



sexta-feira, 25 de novembro de 2022

Hoje agradeço à vida.

Hoje agradeço à Vida pelos encontros e desencontros que trouxeram há minha vida.
E agradeço também há Vida pelos afastamentos que levaram todas as pedras. 
Pois tudo foi um ganho e um aprendizado.
Por imensas vezes tive de contornar pedras para colher alegrias.
Hoje tenho o meu coração agradecido.
Aprendi o sentido da Vida na sua simplicidade.
A importância de carregar apenas, o que a minha Alma suporta.
Pois só devo semear os meus sonhos com um coração fértil.
Não me importa se o chão é firme quando os meus sonhos querem voar.
Pois tudo que espero nesta vida, o tempo vai ser abrigo no meu caminho.
A vida encarregou-se, que jamais devo  lutar pelo que os outros pensam ou querem. 
Devo sim, lutar para defender aquilo em que eu acredito.
Mas também me ensinou que não devo confiar em tudo o que vejo e me rodeia.


De Fátima Mendes 

Dia 25-11-2022





terça-feira, 22 de novembro de 2022

Não desisto

Não desisto, e não deixo que a impaciência ganhe seja o que for. 
Aceito os meus defeitos, admito as minhas fraquezas, conheço os meus limites, luto por aquilo em que acredito, sou persistente, e sei que sou capaz. 
É preciso tempo. 
O esforço precisa de tempo e de persistência para dar fruto.
Não desisto só porque as coisas que quero demoram. 
Supero todos os obstáculos, aprendo com os meus erros, mas jamais me arrependo.
Amo a minha vida e tudo o que faz parte dela.
Amo muito as pessoas, mas aprendi, que tenho que me amar mais que todos. 
Tenho esperança, mas não me iludo.
Tenho receios, mas não deixo que eles mudem o meu caminho. 
Acredito no amor.
Acredito que as pessoas mudam, mas sei que isso não depende só de mim. 
Prefiro ter poucos e bons amigos do que ser cercada com amizades duvidosas. 
Caio? Levanto-me! Sacudo o "pó" e dou a volta por cima, sei que o mundo não pàra para eu me recuperar.
Pode acontecer o que for, por pior que seja o problema há sempre uma solução.
Nada nesta vida é por acaso.
Devemos aproveitar tudo o que a vida nos proporciona, da forma mais intensa possível.
Pois o tempo passa e as oportunidades podem não voltar mais.
Há sempre um futuro muito melhor à nossa espera.


Fátima Mendes


Dia 22-11-2022